標槍雙雄鄭兆村、黃士峰　勉不要被傷痛擊倒

記者林辰彥／綜合報導

2018高雄MIZUNO國際馬拉松2月25日於高雄國家體育場熱鬧開跑。7日舉辦第二次主題活動「鬥士光芒／標槍傳奇之路」，邀請到標槍雙雄2017世大運標槍金牌，同時勇破亞洲紀錄的鄭兆村，以及時隔32年再次帶領台灣步入奧運標槍殿堂，在2017世大運也奪下標槍銅牌的黃士峰。兩人在專題講座上分享運動員訓練的心路歷程，並感謝幫助過他們的每一個人。 

▲鄭兆村與黃士峰。（圖／高雄市政府提供）

2017世大運驚天一擲的鄭兆村，成為亞洲標槍紀錄保持人，更獲邀參加國際田徑總會田徑系列賽，選手生涯看似風光，其實曾因意外燙傷導致成績不佳錯過2012倫敦奧運。經過兩三年的努力訓練調整，就在希望於2016年全國大專院校運動會積極爭取佳績之時，又再次出現腳傷情形，再度錯失2016里約奧運。

鄭兆村卻也因受傷的關係，自主性的全面檢視思考自己過往的訓練內容，重新打造屬於自己的訓練規劃，逐步重返榮耀之路。「不過受傷卻是個契機，能讓我能好好靜下心思考，調整訓練上的步調。」鄭兆村也勉勵跑者不要被傷痛擊倒，就算受傷也不能間斷基本的訓練，才能調整成最好的狀態復出。 

而身為高雄子弟的黃士峰提到了即使身體條件絕佳，也不應輕忽訓練。黃士峰自第一場國際賽2009年愛沙尼亞世界中等學校運動會獲得標槍第一名後，當年度風光橫掃義大利世界盃青少年田徑錦標賽、杜哈卡達世界中學運動會。後因升大學訓練環境的轉換，成績一擲停滯不前，此時黃士峰更積極投入訓練，且自主透過觀摩國外頂尖選手的影片學習，經過2年的時間突破自己的瓶頸。黃士峰說：「想要就要完成它，不是每個人都能成功，但完成是每個人都能做到的事。」 

▲鄭兆村、黃士峰在高雄座談會與運動迷分享訓練經驗。（圖／高雄市政府提供）

鄭兆村、黃士峰兩人現場帶來訓練用標槍，讓參與者有機會體驗標槍的魅力，現場應主持人邀請親自介紹標槍的結構、投擲動作以及親自示範，鄭兆村更現場指導一名12歲剛接觸標槍的運動選手，並期勉其持續努力。兩人在場上是對手，場下是惺惺相惜的朋友，講座上的互動也讓跑者感受到英雄惜英雄的堅實情感。 

跑者教室則邀請到前國手「追風少年」梁澤敬擔任講師，梁澤敬為舞蹈班出身，擁有優異協調性和平衡感，彎道技巧更是一流，曾橫掃國內100、200公尺青年紀錄，這次將初學跑者應注意的事項及跑步技巧毫不保留地傳授給跑者。2月4日還有梁澤敬高雄馬拉松專題講座活動、2月11日陳秉豐與張芷瑄跑者教室，陸續開放報名中，詳情請至高雄馬官網(http://www.khm.com.tw)或粉絲專頁(https://www.facebook.com/khmarathon/)報名。