娛樂中心／綜合報導
韓國實力派女演員朴信惠新片《沉默的目擊者》，今（19）天在台灣上映，從電影預告中能清楚發現，朴信惠臉頰明顯消瘦許多。其實，為了對抗天生的嬰兒肥，她在拍片和宣傳的期間都會用上一套「特級減肥餐」，讓自己能在一個月內「激瘦」10公斤，漂亮的完成工作，如今菜單也曝光了。
▲朴信惠的新片《沉默的目擊者》19日在台灣上映。（圖／翻攝自YouTube）
現年27歲的朴信惠以精湛的演技多次打動影迷的心，讓她的人氣多年來始終居高不下。童星出道的她，今年（2018）戲齡將屆滿15年，隨著年紀增長，不難發現朴信惠身材愈來愈苗條，原來臉頰肉肉的她，現在整個清瘦下來，面貌顯得更加成熟。據韓媒報導，朴信惠在電影開拍前為了對抗天生的Baby Face，都會嚴格執行一套「特級減肥餐」，讓她在大螢幕上的臉看起來不會太「可愛」，尤其她在《沉默的目擊者》中飾演的是一名堅毅的女律師，要是少女感太強的話實在很違和。
▲朴信惠的臉頰明顯消瘦許多。（合成圖／翻攝自IG）
朴信惠也透露，中間如果餓得實在受不了，就會再多吃些小黃瓜跟紅豆水來消水腫。但醫生也建議，明星為了有效率的面對工作，使用的方法會顯得「太刺激」一點，要是沒有特殊理由，一般民眾還是使用健康的飲食搭配適當的運動，慢慢達到理想的體重才不會對身體造成傷害。
朴信惠減肥菜單如下：
早餐：黃瓜1根、低脂牛奶1杯
午餐：白菜、白飯半碗
晚餐：白菜、1根黃瓜
5 顆 
10 顆 
15 顆 
20 顆