喝超商咖啡恐害健康＋膽固醇變高？專家：沒有實證

生活中心／綜合報導

當頭腦昏昏沉沉或覺得疲憊時，不少人會買一杯咖啡提神。不過網路上卻流傳超商販售的咖啡未經濾紙過濾，喝多了膽固醇值變高，會有害健康；對此，專家表示，該說法並沒有實證，不必過度擔心。

▲網路上流傳超商販售的咖啡未經濾紙過濾，喝多了膽固醇值會變高。（示意圖／資料照）

日前網路上流傳一段「別再喝超商的咖啡了！」的影片，該影片內容指出，超商咖啡都沒使用濾紙，若長期都喝超商咖啡，咖啡油醇恐會讓膽固醇升高，對身體有負面的影響。

對此，據《自由時報》報導，台北醫學大學保健營養學系教授陳俊榮表示，咖啡油醇增加血膽固醇值的說法，相關實證還不足，加上市售濾紙品質不一，也無法得知是否有過濾出咖啡油醇，因此陳俊榮認為，要控制膽固醇還是少吃油膩食物。台北市居家照護營養師程涵宇則表示，咖啡油醇並非全然不好，過去有研究顯示，咖啡油醇有抗癌的效果，只要適量喝就不用太擔心。