手捏鼻也不行！想打噴嚏千萬別忍　醫：後座力恐傷腦血管

三立新聞／綜合報導

有些民眾打噴嚏為了降低聲量，會故意用手捏住鼻子或是隱忍，但醫生表示，想打噴嚏時千萬不要忍，否則可能導致喉嚨、耳朵受傷，甚至讓腦動脈瘤破裂。   

國泰醫院兒鼻喉科主任徐愫儀：「打噴嚏其實是一個人體的保護機制，刺激物進到我們鼻腔的時候呢，身體會有一個保護機制想要把他排出來，所以我們會有一個很用力吸氣的一個動作，從肺部把那個氣體擠壓到我們的口咽，然後再從鼻腔跟口腔整個用很快的速度把它噴出，那同時噴出的時候也把那些刺激的物體，包括是粉塵或者是一些病原體衝出身體外，所以它是一個身體的一個保護機制。」

▲打噴嚏應該摀住口鼻。

徐愫儀：「有些人就會用錯誤的方法，就是把嘴巴閉著然後把鼻子捏緊，那其實那個壓力就沒有辦法得到適切的釋放。那你說有沒有可能會造成動靜脈、腦部動靜脈血管瘤破裂？也是有可能的。」

徐愫儀：「一個噴嚏就有30萬個以上的微生物，然後如果當下妳是有感冒的話，它病毒跟細菌量會更多，所以打噴嚏其實要摀住口鼻的，那不是叫你捏住口鼻，是摀住口鼻！其實就是要用手肘去摀住，不然你這樣子打噴嚏之後手上都帶有病毒、細菌，然後你再去摸其他的門把、扶手，其實都很容易把病毒跟細菌傳播出去。」（整理：實習編輯劉佳雯）

▲打噴嚏是一個人體的保護機制。