美男兩年狂減32公斤！從「野獸」翻身變帥王子

國際中心／綜合報導

美國一名26歲男子杰弗里肯德爾（Jeffrey Kendall）2年來減重32公斤，他瘦身後在社交網站Reddit上分享自拍照，不少網友都認為長髮的他長的與《美女與野獸》中的主角亞當王子（Prince Adam）超神似。

▲不少網友認為杰弗里瘦身後，與《美女與野獸》的王子亞當超相似。

「我的體重超重，所以在霸凌中成長的我面臨自信與身體問題很久了」肯德爾表示自己從小體型就是較胖的男生，他從12歲就開始瘦身，只是沒過多久就會復胖，就這樣成為惡性循環。肯德爾的媽媽在2015年診斷罹患腦動脈瘤，為了照顧媽媽而失業，當時的他患有抑鬱症、非常低落，直到朋友邀請他一起健身，開始了他的「瘦身之旅」。

▲杰弗里減肥前的樣子。

「我每天做俯臥撐，也會用小型、輕型的啞鈴做一些輕鬆的訓練。」肯德爾會跟著YouTube上的瑜珈示範教學一起做瑜珈、注重飲食，良好的運動習慣改變了他原本的身型，經過100週鍛鍊，肯爾德成功減重32公斤，他表示「當媽媽從療養院出來時，還認不出我，這對我來說是一個很激動的時刻。」

▲肯爾德利用健身與瑜珈來鍛鍊自己。

肯爾德在Reddit上PO出多張照片、瘦身進展，收到許多網友正面的評論，表示「那天我幾乎無法入睡，這些評論非常的鼓舞人心，有人說我是真實版迪士尼王子《美女與野獸》的亞當，這讓我開始有成為模特兒的夢想，真是太神奇了！」（整理：實習編輯王羿喧）

▲肯爾德瘦身前（左）與瘦身後（右）的對比。