「你這樣不對…」　你被「想太多施壓者」影響決定了嗎？

文／游祥禾／女人幫滔客誌

關於施壓者

不想活的人，最喜歡抓一堆人陪葬，壯大聲勢。

有一類人，他們沒有勇氣面對自己，卻一雙眼睛死盯著所有人，他們喜歡出現在各個角落，滲透每個人，要大家陪著他，總是抱持著「要死大家一起死」的負面想法。這類人的聲勢相當浩大，若是內心不夠強大的人，稍微一不注意，身上的能量就會被他們吸乾。

「想太多的施壓者」真的超級會想，他們最鮮明的特徵，就是以經驗老到的拯救者自居。他們擅長「以愛之名」來掌控你的生命，告訴你應該要怎麼做才對，他們會說，這一切都是為了你好，他們傾注大量的恐懼跟冷漠在你的生命中，直到你妥協，變成與他們同一國。

他們會說：「我這是為你好，你聽我的準沒錯，如果你不聽我的，偏要執意右轉的話，肯定出事的。」

在你猶豫的當下，他們又會說：「但是你現在也不能左轉，因為左轉的危險程度更高。」

你當然一頭霧水，不知所措，問他：「啊？那我現在該怎麼做才對？」

他又會講出自相矛盾，讓你更困擾的論述：「反正我就是讓你知道有這樣的狀況，你要相信我是愛你的，不會害你，不論你怎麼做我永遠都支持你。切記，不要右轉也不能左轉，你就自己看著辦，我一定支持你。」

這類人繞來轉去，講出一大堆分裂、矛盾的話，把你的人生繞到迷路、帶到不知所向，最後他就消失了。

▲圖／女人幫滔客誌

「你真的要創業喔？我跟你講喔，我超多朋友都在創業，沒有一個成功的。你真的要想清楚喔。」

「你這麼早就要結婚喔？不要結婚好了，你看現在有多少人，最後都是離婚收場，你根本就不是一個適合走入婚姻的人，你自己想清楚就好了。」

「什麼？你要離職？不要吧！現在工作這麼難找，下一個工作哪有辦法像你現在這麼輕鬆呢？不過聽說你現在這家公司也沒有多好，我是怕你沒弄清楚狀況。」

「我已經去問過其他人了，你這樣做不會成功的，你應該..，你必須..」

他們總是用扮演拯救者、救世主的角色，想要給予身邊每一個人救贖，而且帶有「順我者生，逆我者亡」的心態。他們善於創造人們對恐懼的想像，總是能輕易點燃我們內心的恐懼。我真的覺得，這些人是史上最危險的人物，他們當中的多數人都有虔誠的信仰，但內心根本沒有辦法送出祝福，卻又大談愛與感恩、寬恕與包容。

這些人奪走了多數人的自由與生活的動力，摧毀了他人的夢想，阻礙了他人的成長。我們無時無刻都受到這些施壓者的控制，使得身上的能量場停滯不前。然而，這些人最有可能就是我們的父母、老公、老婆、朋友、同事等第一圈的關係人，往往他們的一句話，就能讓我們滅頂。

「你真的覺得這樣子好嗎？」

「我覺得你這樣子做很危險耶！」

「你知道你這樣子我會有多擔心嗎？」

「如果你真的愛我，怕我傷心，就不會忤逆我去做這些事情。」

我們常常不自覺的就成為施壓者嘴裡的犧牲者，但我們好像很習慣讓彼此的關係定調成那種狀態，就算我們感到痛苦，也不曾想過要如何調整這樣的關係。

這些人其實都是好人，只是壓根兒沒想過，他們強加諸於別人生活中的言行，已經造成別人內心的恐懼。這也是為什麼，這些人這麼痛恨有人跑來跟他們說這些話，但他們自己卻不斷對周圍的人輸送這種不信任的語言。我們會在不知不覺中，被這些人設定，最後自我催眠成為他們所說的那樣。

施壓者認為，他們的貼心與關心是出於自身的體悟，其實那都是他們自己想像出來的，聽他們說得好像自己都經歷過似的。你看看那些和施壓者對話過後的人，你就會知道他們把生命主導權交了出去，決定隨波逐流。

施壓者覺得：「做業務太辛苦了、結婚太痛苦了、工作太難受了、養小孩太累人了..」他們總是有太多感觸，思維中只放進挫敗、痛苦，他們就是怕你受到傷害，自以為一切都是為你好，卻不自覺的引領我們踏上他們思維陷阱中的歧路上。

我們的生命中，到底有多少恐懼是來自這些施壓者？我們的能量場早已被恐懼占領，如果沒有更強大的環境與認知，去改變身體裡的細胞結構，我們將會一直這樣認知，錯下去。

本文節錄自《每天練習，成為更好的自己》

作者：游祥禾

《今周刊》專欄〈人生使用手冊〉人氣作家，累積瀏覽突破六千萬人次。

結合西方心理學與東方玄學，創立「東方心理學」。擅長研究慣性領域與行為結果，看懂本質才能為生命進行加工，重視實踐與過程。在建立思想的過程中，養成自己的哲學價值，並讓這哲學為自己的人生帶來意義，將所思、所言、所行導入正確的方向，融入生活。