三立新聞／綜合報導
南韓性感歌手孝琳，單飛之後人氣更衝高，她的魔鬼身材也成為討論焦點，她現在大方公開美臀祕訣，靠的就是不用花大錢的伸展運動，看起來簡單但是除了姿勢要正確還得持久，到底是哪幾招帶您來看。
▲孝琳能歌善舞，號稱「南韓碧昂絲」。（圖／翻攝自SUPER SOUND Bugs! YouTube）
月初台東開唱，扭腰擺臀孝琳能歌善舞，讓她擁有南韓碧昂絲稱號。
性感水蛇腰火辣指數破表，女團SISTAR去年解散後，孝琳單飛拚歌唱事業高衩打歌服大秀好身材，經典蜜桃臀怎麼練的孝琳大方公開。
▲孝琳當場示範，腿和背必須呈現90度垂直才有效果。（圖／翻攝自SBS）
當場示範來賓驚呼連連，因為看似簡單的動作想要持久卻很難，腿和背必須呈現90度垂直才有效果，鏡頭拉近一瞧，孝琳還踮起腳尖才能拉到整個後腿的肌肉，這樣的動作一次維持15秒，30次為一個循環。
▲孝琳擁有魔鬼身材，都是透過不斷運動才能維持。（圖／翻攝自孝琳 Instagram）
MV中經常出現地板上的舞蹈動作，身材曲線尤其重要，為了讓舞姿呈現上更優美，她更是經常在家做起伸展運動，透過提拉強化腿部線條之外，也會搭配深蹲以及抬腿保持臀部的翹度；不管是比基尼美照，還是運動風側寫，孝琳的魔鬼身材都是透過不斷運動才能有S型線條，孝琳不藏私大公開也讓人一窺性感歌姬的美臀祕訣。（整理：實習編輯李玓穎）
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