127公斤潛力股！肥女花1年腰斬肥油　變「美胸正妹」

國際中心／綜合報導

澳洲一名18歲少女喬西德格蘭德（Josie Desgrand），擁有傲人的上圍，纖細的腰身，是許多女子夢想的體態，不過絕對不會相信，16歲時的她體重曾飆達127公斤的肥女。

▲127公斤潛力股！花1年變豪乳正妹（圖／翻攝自Josie Desgrand IG）

綜合外媒報導，喬西德格蘭德（Josie Desgrand），在16歲時體重飆達到127公斤，當時曾因過於肥胖被同學們的霸凌、言語汙辱等對待，而她曾試圖減肥，卻總陷入減肥、失敗、難過、暴飲暴食的惡性循環中。直到去年某一天她走進房間、脫掉內衣，站在鏡前告訴自己：「不要再胖下去了」，並拍下自己身體各角度照片，且用捲尺記錄詳細記錄各部位，以便檢視是未來的自己。

▲喬西把家人、粉絲支持變成動力，約束自己別再回去。（圖／翻攝自Josie Desgrand IG）

喬西表示，起先她從改變飲食開始，採用低碳水化合物無糖飲食，且督促自己增加每天的飲水量，而她的決心也改變家人也一起投入她的減肥計劃中，父母會陪她一起騎自行車、跑步等運動，並成功邁向第一步減到90公斤；之後她開始到健身房進行鍛鍊，並透過IG分享自己飲食與減肥進度，讓粉絲成為她的減肥的動力持續下去。

報導指出，目前喬西體重來到63公斤，已是她過去體重的一半，而現在她可以很開心穿上，看起來身材勻稱的禮服，未來將計劃寫書分享自己的減肥故事。她表示，「我想成為幫助別人重新振作的動力，因為每個人都應該像我現在一樣快樂。」（編輯：陳昱哲）

▲圖／翻攝自Josie Desgrand IG

▲圖／翻攝自Josie Desgrand IG

▲圖／翻攝自Josie Desgrand IG