網路影響孩子身心健康　醫師呼籲家長勿輕忽

高三的小媛拒絕上學，又沉迷網路，不與人互動，若不給手機上網就情緒發飆，因網路成癮嚴重住院治療。精神科醫師提醒，家長不要輕忽網路成癮危害，急性期可讓孩子住院治療。

馬偕兒童醫院兒童心智科主治醫師臧汝芬11/18日受訪表示，在現在社會中，像小媛這樣社會脫節、身心生病的孩子很常見，因本身可能有脆弱特質、家庭關係、人際關係出狀況、或原先就有精神疾病，讓他們更容易陷入網路世界。如果過度沉迷，就如酒癮、藥癮，是一種病，會對生活產生重大傷害。

不過，臧汝芬說，臨床觀察，很多家長輕忽網路成癮的危害性，常認為網路只是娛樂，時間久了小孩就自然會反省，會調整回來，甚至有些爸媽自身就是重度使用者。但國際已將網路遊戲成癮視為精神疾病，必須正視。

網路成癮並非一夕之間，可能跟孩子本身既有的精神問題、家庭問題有關，要治療必須釐清原因，才能對症下藥。

高三的小媛因拒學導致功課一落千丈，近期更成天沈迷於網路世界，少與人互動顯得沈默寡言，抱怨常失眠、凡事都提不起勁，甚至有時會感到呼吸困難。過去一直被當做憂鬱症治療，但情況並沒有好轉，直到找到專精網路成癮的兒童心智科醫師才發現，小媛已網路成癮。

▲精神科醫師提醒，家長不要輕忽網路成癮危害，急性期可讓孩子住院治療。（圖／中央社）

臧汝芬說，和小媛深入會談了解後發現，她父親長期酗酒，酒醉了還會把她當出氣筒。為了家庭和諧，小媛一直不敢說出口，也因此開始學會逃避、閃躲，封鎖自己，進而投入網路遊戲世界尋求安慰與釋放。在住院治療2週後，現在已經回歸正常生活。

網路成癮可分2個層面，一個是預防性的「防止」，另一個則是成癮後的「戒斷」。臧汝芬說，像小媛這類型的孩子，已是一種病，需要專業介入治療，從正確診斷、找出共病現象、投予適當用藥、深入會談、並配合認知行為功能的改善，每一個環節都缺一不可，甚至在急性期時，家長要能理解醫師讓孩子住院治療「斷捨離」的必要性。

臧汝芬也表示，許多家長不忍孩子因沒收手機就發脾氣或自傷，失去早期「防止」沈迷的先機，到頭來，只能痛苦地接受「戒斷」過程。呼籲家長，當孩子因過度沉迷上癮，進而開始排斥學習、出現早上爬不起來、晚上晚睡、出現拒學等現象時，孩子可能已屬網路成癮高危險群。

台灣專注力研究學會主辦的「正確網路成癮治療」共識會議11/18日下午舉行。學會理事長臧汝芬說，希望兒童精神科醫師彼此有共識，正視網路成癮治療重要，可開設網路成癮治療門診，讓想求助的家長、孩子能找到資源。