「連吃都不能控制還能控制甚麼」　嚴凱泰一語點出養生關鍵

生活中心／綜合報導

裕隆集團董事長嚴凱泰驚傳逝世，享年54歲。過去他曾一度抗癌成功，還與大眾分享心路歷程，如今仍不幸離世，讓不少人相當惋惜。

▲裕隆集團執行長嚴凱泰今日過世，享年54歲。（圖／資料照）

嚴凱泰曾說過「你連吃都不能控制，那你還能控制甚麼呢？」，一直以來被許多人作為減肥或養身的座右銘，這句話也道出嚴凱泰驚人的自我約束能力，讓他一直以來保持好身材。

▲嚴凱泰曾說過「你連吃都不能控制，那你還能控制甚麼呢？」，被許多人當成座右銘。（圖／資料照）

身為鼎鼎大名的董事長，交際應酬，酒精精緻飲食難免。當年他就表示只要是自己當主人，他都會私下交代廚師，給自己的餐點份量只要一半，如此既不掃興、也不會讓客人挨餓，若是出席餐宴場合，嚴凱泰也會控制食量。

在罹癌後尤其注重養身及運動的嚴凱泰今仍傳出病逝的消息，讓不少人大感震驚，也相當惋惜。