生活中心／綜合報導
藝人柯叔元是個老菸槍，菸齡快30年的他，近日在個人社群網站貼文開心宣布自己成功戒菸了，而且是自己主動戒菸，沒有人逼迫他，網友狂按讚紛紛留言恭喜，並鼓勵他要堅持下去；還有人特別請他傳授秘訣教另一半怎麼戒菸。
▲菸齡長達30年的藝人柯叔元，近日在社群網站宣布終於戒菸成功。（圖／翻攝自藝人柯叔元臉書粉絲團）
在台灣有著「最帥大叔」稱號的柯叔元，近日在社群網站宣布一項新消息，就是他終於戒菸了！該貼文寫道，「好久不見了，我一直想告訴大家，我抽了三十年的煙，終於戒了」，並提到已經戒菸40天，「沒人逼我是我自己想戒的」。
粉絲們紛紛留言恭喜，也一齊替他感到開心。有人甚至希望他傳授戒菸秘訣給另一半，「快，教我老公，怎麼戒的」、有位也是癮君子的網友感到佩服地說「太厲害了，我也想戒」、也有不少人不忘叮嚀希望他能持續堅持這份決心，「不要抽最好，繼續加油」、「叔元哥好棒，要繼續堅持下去呦」、「叔元哥讚！早點戒菸對身體也好！也希望藉由這篇貼文呼籲有抽煙習慣的人能提早戒菸！」；有人則是稱讚「非常非常的棒，謝謝你善待自己也善待了這世界。」，柯叔元也回應該則留言並給了害羞笑臉跟讚的圖示說，「您形容的真好真貼切」。
國健署官方網站表示，許多人都知道吸菸會導致肺癌，卻不知道吸菸會造成自己與配偶心肌梗塞和中風！美國疾病管制局(CDC)出版的菸害報告亦指出，男女性吸菸者比非吸菸者有高達2~7倍的心血管疾病死亡風險；另，吸菸者的配偶、父母、家人暴露於二手菸，也會大大提升死於中風與心臟病的機會。臨床研究顯示，菸品中的尼古丁等物質，會加速動脈硬化，讓血液黏稠、血管缺乏彈性，一旦引發阻塞會造成缺血性中風，若是血管破裂，則會造成出血性中風，菸品對心血管造成的惡劣影響，也容易引發心肌梗塞。
國健署指出，研究顯示，只要戒菸20分鐘，心跳及血壓就會恢復正常；戒菸2-12週，血液循環大幅改善；戒菸1年，心臟病發作風險減半；戒菸15年，心臟病發作機率和不吸菸者相同。國民健康署呼籲吸菸民眾，及早下定決心戒菸，並多加利用二代戒菸、戒菸專線或戒菸班等多元戒菸服務，讓自己與家人遠離菸害、不傷心。
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