94爬不起來！「天生」是隻夜貓子　真的是爸媽生給你的

早上起不來常賴床？最新科學研究發現，你大可說生來如此，怪罪於自己的基因。

英國艾克斯特大學醫學院（University of Exeter Medical School）教授魏東（Michael Weedon）帶領的研究，分析從DNA測試網站「23與我」（23andme）及英國「生物樣本庫」蒐集的豐富基因資料，以瞭解一個人為何會成為「早起的鳥」或「夜貓子」。

▲示意圖／翻攝自pixabay

魏東說：「這個研究的重要性在於，證實了你是早起型、或越夜越美麗，至少某種程度上是取決於基因。」

這是同類型最大的研究，檢視近70萬人的資料，發現人們何時睡覺或睡醒與基因的相關性，較先前所知來得重要許多。

研究人員原本就知道有24個基因與睡覺時間相關，但是自然通訊（Nature Communications）今天刊登的研究指出，另還有327個基因也有關。

分析同時指出，基因傾向晚睡的人患精神疾病的風險較高，例如精神分裂；不過，研究作者提醒，這些仍有待更多研究去釐清其中的關聯性。