台灣兒童身高連輸日本10年　原因竟是「鮮奶」作祟！

三立新聞／綜合報導

還在認為日本人比較矮嗎？根據台日官方數據統計發現，其實台灣孩童身高，已經連續十年輸給日本，關鍵就在於，日本重視鮮乳程度跟米飯一樣重要，甚至立法規定，學校供餐一定要有鮮乳。

開學了，小朋友回到校園，過了一年，家長可要擔心，孩子們的發育到底有沒有長高。

官方統計，2017年台灣13歲孩童平均身高158.7公分，比2015年還倒退0.5公分，跟日本同齡學生相比，更是整整矮了2公分，事實上台灣已經連輸日本十年了。

小兒科診所院長陳木榮：「日本學校給食法，鮮乳佔了一個很重要的角色，就算是有米飯、有點心，它還是有鮮乳，可是這是在台灣目前的營養午餐沒有規定到的事情。」

專家分析，鮮乳在日本政府推動下，地位跟米飯一樣高，不只在學校，早餐喝一杯，家中冰箱也大多會準備，才讓平均身高大幅提升。

日本媽媽：「在日本的話，早餐一定會喝一杯牛奶，到了學校，中午還會喝第二杯，家裡的冰箱也有準備鮮奶。我的小孩一天大概喝兩到三杯牛奶。」

營養師高繪雯：「我們會建議家長每天準備兩份的鮮乳給孩子，因為這樣就可以達到每天鈣質需求量的六成。」

營養師建議，發育中的孩子一天最好能補充兩份鮮乳，在超商就能選擇具有國家鮮乳標章與國際認可獎章鮮乳，加上充足睡眠、適度運動以及日曬，把握孩子成長發育黃金期。