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你有多久沒有好好的看完一本書呢？現在的我們總是手機不離身，除了資訊爆炸外休閒娛樂很多時候也都從社群媒體來，讓我們越來越難靜下心，耐心看完一本書，根據聯合報市調，高達4成1的人，去年一整年沒看過書！這樣的數據也等於是每5個人，就有2個人整年都不看書。
▲有高達4成的民眾去年一整年沒看過書。（圖／翻攝自unsplash）
詢問這些去年完全沒碰書的民眾，平均下來，最近一次看紙本書竟是7年多前，其中40%的人，說自己沒時間看書，或認為看書太花時間，也有21％的人，本身就不喜歡閱讀，其次年齡／生理因素侷限、沒有這習慣，比例也超過10%。
▲大部分沒有閱讀習慣的人認為，對書籍沒興趣、或沒時間是不想看書主因。（圖／翻攝自unsplash）
除了閱讀習慣，也調查民眾願意花錢買書籍的情況，不包含教科書跟漫畫，也有高達65%的人整年沒買書，很多人表示買了不一定有時間看，或是自認根本沒興趣看書。
▲其實閱讀除了拓展眼界，也是培養耐心的好方式。（圖／翻攝自unsplash）
不過相較於沒有看書的人，有47%的人去年讀了1~5本書，21%看了6~10本，10%的人整年閱讀超過20本書，但沒看書的民眾也別氣餒，因為重點不是跟別人比，或是你看了多少本書，而是這些內容能否成為你人生受用的智慧，其實如果天天都在滑手機，不習慣紙本書籍，也可以用電子書替代，千萬別一昧排斥，給自己「我看書會睡著，看書很無聊」這種框架，可以先挑選自己有興趣的主題，運動、旅遊、美食等等，不一定要馬上硬啃經典文學或暢銷書，投其所好練習多點「耐心」，與其滑IG、FB看別人生活多麽美好，實在也不會替自己人生加什麼分，今年，就拿本好書，試著多讀一點。
（編輯：谷庭）
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