陳文茜肺腺癌開刀 提醒胸腔保健3大要訣

記者鍾志鵬/台北報導

現代人空污PM2.5、食安、水污染問題不斷，資深媒體人陳文茜罹患肺腺癌的消息令人震驚。珍貴的身體似乎就在不知不覺中成為祭品。就呼吸系統的胸腔保健而言，和信醫院胸腔外科主治醫師施志勳日前在三立新聞網一起聊健康節目中提出三大要訣。

▲資深媒體人陳文茜勇敢對抗肺腺癌。（圖／翻攝自文茜的世界周報 Sisy's World News 臉書）

胸腔保健3大要訣 自己簡單開始做
 

1.霾害時，盡量待在室內。非要外出時請戴口罩。
2.規律有氧運動，讓自己流汗，促進新陳代謝。
3.定期肺功能檢查。早期發現早期治療。

▲陳文茜順利開刀治療肺腺癌。（圖／翻攝自文茜的世界周報 Sisy's World News 臉書）

PM2.5是看不見的魔鬼 對人體殺傷力大

招名威教授分析，PM2.5又稱細懸浮微粒、細粒、細顆粒物。PM2.5是指在環境空氣中的懸浮微粒，當量直徑小於或等於2.5微米的懸浮顆粒物。它能夠以較長時間懸浮於空氣中，但因體積小，不易被肉眼所分辨，其在空氣中含量濃度越高，就代表空氣汙染越嚴重。看起來會以為是霧，其實是霾。

雖然PM2.5只是地球大氣組成的成分中含量很少的元素之一，但它對空氣品質和人類健康有重要的影響。與粒徑較大的懸浮微粒相比，PM2.5粒徑小，表面積大，活性較強，易附帶有毒、有害物質，例如，重金屬（汞、鉛、砷等）、有機化合物、含硫化合物、含氮化合物、酸、微生物，以及可能的致癌物質。

▲PM2.5是看不見的魔鬼，吸得進去呼不出來。（圖／時報出版提供）

PM2.5 體積小、質量輕 容易在大氣中的停留時間長

而且因為它的體積小、質量輕，容易在大氣中的停留時間長，輸送距離較遠，就像是我們口中常常說的「境外汙染源」，對於人體健康和大氣環境的品質有很大的影響。

PM2.5正無所不在的存在於我們的生活周遭，廟宇拜拜所燒的香、家裡和路上的人嘴裡叼著的菸、汽機車所排放出的廢氣、廚房炒菜產生的油煙、中秋節用煤炭烤肉所生成的燻煙，又或者是某些職業在工作上所需要面對的特殊環境，例如電銲燻煙、金屬鍛造、燃煤以及天然氣發電廠等等，這些職業的工作環境都存在著高濃度的PM2.5。

▲招名威教授詳細解析PM2.5的可怕。（圖／時報出版提供）

癌症才不管你是誰，只要你生活不正常，作息紊亂、熬夜、酗酒，更妖壽的是，既使你做好養生工作，因為不可抗力原因，牠也會找上你，但無論如何，打造防癌腦，保護自己，刻不容緩。

▲和信治癌中心醫院胸腔外科主治醫師施志勳詳細解說肺部癌症。（圖／記者陳則凱攝影）

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