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感冒的時候經常會咳嗽,但如果該症狀出現的時間長的話,有可能是肺炎、結核病、百日咳,甚至是肺癌所導致,那該如何區分一般咳嗽和肺部疾病的咳嗽呢?據臨床統計,超過6成的肺癌病患都有長期咳嗽的問題,其中要注意的是,咳嗽症狀長達2周,且痰中可能伴隨血絲黏液。
▲咳嗽如果超過2周且濃痰中有血絲,可能是肺部疾病導致。(示意圖/資料照)
天氣忽冷忽熱,難免會引起身體不適,容易出現頭痛、咳嗽等情形,但千萬不要忽視身體給你的警訊。據健康網站《Prevention》報導,如果你的咳嗽情形超過2周,尤其時常伴隨血絲或鐵鏽色的黏液,或是吞嚥有疼痛感、喉嚨沙啞及胸痛等問題,那你所感染的很可能並非感冒,而是肺部疾病,甚至是台灣國人十大癌症死因之首的肺癌。
對此,醫師提醒,若嚴重咳嗽持續2周以上,且濃痰中還帶有血絲,最好盡早就醫檢查,千萬不要拖延或是隨意服用成藥,因為藥物很可能導致身體無法稀釋黏液,讓它順利從肺部排出,反而造成病情加劇。
▲如果咳嗽時間長,最好不要拖延或是自行服用成藥。(示意圖/資料照)
另外,據《早安健康》報導,林口長庚紀念醫院臨床毒物科護理師譚敦慈就曾透露,如果想養肺或是預防肺癌,可以食用下述5種食物。
1、白色十字花科:包括白蘿蔔、高麗菜等,均富含膳食纖維,可滋潤肺部、提高免疫力。
2、深綠色蔬菜:包括綠花椰菜、菠菜等,英國諾丁漢研究者發現,菠菜中的每可促進肺部呼吸,每天一晚可降低至少50%罹患肺癌的機率。
3、茄科蔬果:包括番茄、茄子、辣椒等,這類蔬果中都含有豐富的茄紅素,它是一種很強的抗氧化劑,可清除自由基、增強免疫力。
4、薔薇科水果:包含梨子、蘋果、枇杷等,有助於養肺。已故的林杰樑醫師就曾說過,梨子所含的豐富酚酸,可發揮抗氧化作用,預防癌細胞形成。
5、辛香料:適量食用蔥、薑、蒜等食物,可抗氧化、提升免疫力,不僅能治療咳嗽、預防感冒,還能降低罹癌風險。(編輯:朱祖儀)