別害羞！愛愛嗨到最高點　高潮還有這「9大好處」

國際中心／綜合報導

與伴侶在享受魚水之歡時，會想要雙方都能達到「愉悅」狀態，研究顯示，男人在每個月高潮21次以上，獲得前列腺癌風險較低，且高潮還有9大項好處，其中可幫助失眠，還能讓你活得更長久！

▲性愛中高潮有9大項好處。（示意圖／翻攝自Pixabay）

據英國《每日星報》報導，哈佛醫學院過去曾研究，性愛到高潮是否會影響身體，觀察3萬2000人的性生活長達18年，其中有3每個月射精839人得到前列腺癌，發現40～49歲的男人如果每個月射精21次以上，相較於每個月射精4～7次的男人，減少22%的機率罹患前列腺癌。

雖然影響前列腺機率的因素，還包括個人飲食、健身等，不過科學家認為性高潮次數較頻繁，可以讓男人保持前列腺健康的狀態。而且高潮不僅能滿足性慾，還能帶來許多好處，今晚就找伴侶享受一下吧！

以下為性高潮帶來的9大好處：

1、有助治療感冒

2、高潮能促進血液循環

3、做愛無法被視為一種「運動」，但高潮可視為對心血管有益處的活動

4、達到紓壓效果

5、讓你能有皮膚有年輕的光澤

6、減少罹患乳癌的風險

7、高潮有助減緩失眠，越多性愛越能幫助睡眠

8、讓你活得更長壽

9、隨著年齡增長，高潮會更佳