貪杯母湯！金魚腦不是幻覺　研究：酒鬼大腦加速萎縮20％

生活中心／綜合報導

生活壓力大，日也操、夜也操，是不是偶爾會感到腦子不好使，而常被親朋好友虧「金魚腦」嗎？時常忘東忘西？一下忘了帶雨傘、一下忘了帶鑰匙、一下忘了帶手機…當發現自己有這些症頭的時候，除了壓力、用腦過度，請回頭想想，自己是不是太貪杯？

▲小酌怡情，但若飲酒過量恐傷腦。（示意圖／翻攝自Pixabay）

針對這個狀況，日本「自然科學研究機構生理學研究所」教授柿木隆介，從研究結果中證實，酒鬼最容易有金魚腦，他們的大腦比一般人還要更快萎縮10~20%，而腦部的萎縮症狀之一就是「記憶力衰退」！

▲飲酒過量最明顯的傷害，就是記憶力減退，讓人常忘東忘西。（示意圖／翻攝自Pixabay）

根據研究指出，適量飲酒不會對大腦造成什麼重大影響，但若貪杯，透過MRI電腦斷層掃描參與者發現，那些長期每天飲酒的人，比起一般人來說，腦部明顯縮小，腦室變大，一生中所飲用的酒精總量，也會決定身體的健康狀況！雖然說，人類腦部在30歲之後會一點一點變小，但是喝過量，則會加速萎縮的過程，而腦部萎縮是不可逆、無法恢復的，千萬不要以為多喝幾杯沒什麼大不了，當腦內神經細胞消失，就永遠都回不到原來的模樣！從研究可以看出，飲酒過量絕對傷腦又傷身，偶爾適量小酌，才能怡情又不傷身！（編輯：詹婷惠）

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