安慰癌症病友「加油」絕對是地雷　要這樣說才是真正貼心

記者郭奕均／台北報導

台灣乳癌在十大癌症中排名第四名，台灣平均每一年會新增一萬多個病例，發生率相當高，這回三立新聞網直播節目《奕起聊健康》找來的不是醫師，而是三年前曾經罹患乳癌，如今抗癌成功的過來人─陳渃晴，認識她的人都稱她為「晴哥」，因為人生歷經大風大浪，她仍非常勇敢、樂觀，她在節目上和大家分享她的抗癌經歷，希望能鼓勵更多癌友，尤其她也特別提醒，要安慰癌友的話，這兩個超常見的字絕對是地雷！

▲抗癌成功的晴哥在節目中和大家分享罹癌經驗。（圖／記者林宥村攝影）

其實罹患癌症，不只病人自己心態調適很重要，在一旁陪伴的人也非常重要，旁人的一言一行都可能大大影響癌友的心情，「因為癌友的心其實是很脆弱的」，而很多人可能都認為自己是善意提醒，卻都可能會「踩到雷」，晴哥就特別提醒大家，「加油這兩個字，千萬別說啊！」

因為其實一般人沒有經歷過癌友的病痛，很難真正體會癌友的感受，「癌友其實很玻璃心，有些安慰、鼓勵的話在他們耳中恐怕是很刺耳的」，像是很多人探病都會說聲加油，這絕對是不ok的，「以前我自己也不知道，直到自己生病才發現，很多癌友不喜歡聽到加油兩個字，因為癌友會覺得，要加什麼油？難道我還不夠努力嗎？」

晴哥也提醒，有些人在探病時，會開始檢討癌友，說一定是你以前太怎樣怎樣、生活習慣發生什麼問題、以後一定要注意什麼…之類的言語，但這在癌友耳中恐怕是落井下石，「因為你不是生病的人，現在講這些很像在講風涼話，當然說這些話可能是想表示關心，也是出於好意，但這樣真的會造成反效果。」

那到底安慰癌友要說些什麼才好的？晴哥告訴大家，其實真的不用說太多話，「只要說『我會陪你走過 相信你一定可以做到』，這樣就夠了」，簡單幾句話，就能表示真心，其他都不需要多說，「因為癌友最需要的，其實就是陪伴而已，而且癌友很玻璃心，你說什麼都會被他放大，不如少說話、多陪伴就好！」