快自摸！乳癌居女性第四名死因　早期就會有症狀

記者鍾志鵬／台北報導

衛福部2018年公布的國人十大死因，癌症依舊位居榜首，其中女性乳癌更位居癌症前四位。乳癌發病時，並不是隱形殺手，像無聲無息的肝臟疾病那樣。乳癌的早期徵兆在乳房是有跡可循，而且早期發現的存活率更高達九成以上。

▲乳癌是有形殺手，早期就會有異狀。（圖／翻攝自政昇藥局官網）

乳癌是什麼？癌細胞積聚在乳腺管或乳小葉形成腫瘤

癌症，大多是由惡性腫瘤所引起，乳癌是從乳腺的上皮細胞或小葉生長出來的惡性瘤。癌細胞是由正常細胞變異而來，如細胞出現病變時，就可能演變為癌細胞，進而出現過度繁殖的現象。當癌細胞積聚在某個組織或器官，如乳腺管或乳小葉，就會形成腫瘤。

▲乳癌是有形殺手，早期就會有異狀。（圖／翻攝自政昇藥局官網）

乳癌的七大高危險群 女性朋友們快注意

1.乳房切片有不正常的細胞增生。
2.有乳癌家族史，特別是母親或一等親姊妹曾患有乳癌。
3.未曾生育或三十歲以上才生第一胎者。
4.初經較早（11歲前）或停經較晚（55歲以後）。
5.任一側乳房曾經得過乳癌。
6.飲食喜愛高脂肪食物、酗酒者。
7.長期使用賀爾蒙補充劑。

▲乳癌有七大高風險群，女性朋友千萬要注意身體的微小變化。（圖／翻攝自政昇藥局官網）

早期發現異狀 能提高存活率治療效果也較佳

根據政昇藥局綜合醫學防乳癌的自我檢測步驟如下

檢查前，必須將五指併攏以指腹按壓，範圍以胸骨為中線，按壓鎖骨下緣、腋下及肋骨下緣邊界。

第一步，雙手垂直放鬆，觀察乳房形狀是否突然改變、有無異常腫塊、皮膚凹陷或紅腫。

▲乳癌是有形殺手，早期就會有異狀。（圖／翻攝自政昇藥局官網）

第二步，抬起右上臂，左手按壓右側乳房，以乳頭為中心順時鐘檢查，由內而外摸索三至四圈；左側乳房則換右手按壓，方式亦同。

▲乳癌是有形殺手，早期就會有異狀。（圖／翻攝自政昇藥局官網）

第三步，採平躺的姿勢，右肩下放一靠枕，右手彎曲置於頭後，以步驟二方式檢則右側乳房，左側乳房亦同。

▲乳癌是有形殺手，早期就會有異狀。（圖／翻攝自政昇藥局官網）

第四步，除了乳房，也須檢查腋下淋巴是否腫大。最後以兩指擠壓雙側乳頭，檢查有無異常分泌物。

▲乳癌是有形殺手，早期就會有異狀。（圖／翻攝自政昇藥局官網）

乳癌防治的一大關鍵，除了定期就醫篩檢外，平時也應定期做好自我檢查。鋼鐵晴語重心長說，健康時大家好像都無所謂，但不見棺材不掉淚，有人不幸離開，有人萬倖存活，【一定要聽前人言，吃虧才不會成絕響】。

▲鋼鐵晴的真實抗癌成功故事，帶給人無比信心。（圖／記者林宥村攝影）