阿嬤最容易在這跌傷　改善居家有4撇步

記者蔡佩蓉／台北報導

老人最怕摔，一摔傷可能影響走路，甚至嚴重骨折或危及生命。專家提醒，在家中必須處理好廁所問題，既可以預防跌倒等意外事故產生，也可以提升高齡社會的生活品質，例如日本的經驗，不論是公共或私人環境，通用設計較為友善，而在台灣改善的第一步，就是浴廁防滑最重要。

▲老人家容易在浴廁跌傷，防地板濕滑很重要。（圖／記者蔡佩蓉攝影）

景文物業管理機構董事長郭紀子，引述國民健康署102年國民健康訪問調查資料，發現65歲以上老人一年內跌倒比率為16.5％，跌倒引起的身體傷害增加罹病和死亡，尤其老人髖骨骨折之後，50％無法再恢復行走，約20％在6個月內死亡。

而老人住處內最常發生跌傷的前2個地點，第一是家俱旁比率為23.7％，第二為浴室、淋浴間或廁所為12.3％。郭紀子表示，台灣的公共廁所由於設計、使用人的不良習慣、缺乏人力管理等因素，民眾有不安全感，甚至造成女性不敢使用，更對老人不夠友善。

社團法人台灣衛浴文化協會6月赴日本參訪，郭紀子提及4點特別值得台灣民眾注意改善。第1、住家浴廁的設計應將廁所與沐浴間分離，因為洗澡時水滴外濺，往往造成地板濕滑的問題，高齡者如廁頻繁，建議為預防上廁所不慎滑倒，應將廁所與沐浴分間設置。

第2、導入通用化設計，不論年齡、性別、有無身心障礙，從設計之初盡可能保障所有人都能方便使用。第3、使用標識明顯，讓使用者進入廁間一目了然，包括緊急求助設備、扶手設備、牆壁、用具等設施的顏色，也要考慮高齡長者的視力障礙而有所改變。

第4、善用現代智慧化科技成果，考量高齡者、輪椅者的使用便利，例如日本的公共廁所，有人工肛門洗滌盆、成人及嬰兒尿布檯、化妝鏡等，多機能的廁所舒適安全，高水準的如廁文化品質令人驚豔感動。