記者楊晴雯/台北報導
日前被某名校高中模範畢業生拿《為什麼愛說謊》一書與高雄市長韓國瑜合影,讓此書一夕爆紅,也讓說謊議題受到關注。精神科醫師表示,說謊是人性,是求生本能,有的是為了得到利益、保護自己、或減少衝突的發生等目的才這麼做,若發現對方敲手指、吞口水、眼神飄忽不定等動作出現,有可能是說謊的徵象。
▲安南醫院精神科醫師唐心北說,說謊者常會有罪惡感及恐懼壓力。(示意圖與新聞內容無關/翻攝自PIXABAY)
人為什麼愛說謊?「基本上,說謊就是人性!」安南醫院精神科醫師唐心北表示,因為人要生存,所以我們需要吃東西、喝水,以及保護自我各方面的安全,其實說謊是一種求生本能,是人類的本能所產生出來的一種自我防禦保護機制。
唐心北指出,說謊的主要目的,有的人是為了得到自己的利益;有些時候是為了減少或避免衝突,讓自己處在一個比較安全的人際關係環境中;也可能是要保護自己,在面臨無法解決的壓力時,找一個藉口來減輕壓力。
有的時候,說謊是為了滿足自身的虛榮,而將事實放大、誇張吹牛;這些都是用來緩解因為道德感與行為不一致所引發的情緒壓力。但有時候,謊言是善意的,說謊只是希望避免讓對方心理受傷、難堪或是下不了台,讓別人感受好一些。
對方在說謊看得出來?其實可以從一些小動作察覺。唐心北說,說謊者常會有罪惡感及恐懼壓力,有時還會很亢奮,因此說謊者常會刻意控制或試圖掩飾,通常說謊時,人體的腎上腺素釋放會增加,常見的外在表現有敲手指、來回搓手、坐立不安、說話速度變快、冒汗、吞口水和眼神飄忽不定;或隱藏手部動作,藉由抓住桌緣或筆來掩飾破綻等,之所以會有這些反應,是因為說謊者意識到自己的謊言可能會敗露,可能需要付出後續的代價。有些破綻,說謊者本身很難自己控制,如瞳孔大小、呼吸頻率或聲音顫抖等,所以也難以隱藏,因為人體會透過不同的神經通道處理進出大腦的訊息。