生命終究走到終點　失去寵物都會經歷一段否認期

圖，文／愛你寵物網lovepets

各位狗巴狗麻可能都有這樣的經驗，當我們的毛寶貝離開我們時，我們會感到強烈的失落感；其實人與毛寶貝之間，因為有強烈的連感情連結，所以，當毛寶貝離開後，就像失去親人一樣，我們會感到痛徹心扉。

對於所有狗巴狗麻來說，和寶貝互動的感情，是最真誠，與狗狗的感情交流，是完全不虛假也不修飾；而狗狗對待我們，也把我們當成他們的唯一，因此，彼此的互動，是和家人一樣親近。

 ▲汪汪離開都需要時間（圖／Pixabay）

因此，當狗狗離開我們後，我們所失去的，不只是冬天可以不再有人陪我們睡覺，回到家後，不再有人會搖尾巴迎接我們，當我們傷心時，不再有人會靜靜安慰我們；而是一種依賴，一種依戀，與一種感情。

當狗狗離開後，我們會先經歷一段「否認期」，我們會以為狗狗還在，家中有一些聲響時，會以為是狗狗回來了，晚上睡前，也都盼望狗狗可以入夢來，告訴我們，在另一個世界的他，現在過得怎麼樣。

▲狗狗把主人當成唯一（圖／Pixabay）

不過，狗狗離開是事實，生命終究是有終點，我們還是要試著學習接受他，放下他；有幾種方式，可以協助我們度過。慢慢接受：所有情緒都是真的，不要否認他，給自己一些時間，哭泣也好、難過也罷、甚至沮喪也沒關，不用急著擺脫它們。

找朋友支持你：把這段時間的心路歷程與別人分享，透過分享，可以紓發心中的情緒，有助於走出來。（如何陪好朋友走過失去狗狗的痛，可以點這裏～）

可以有個儀式：幫狗狗辦一個儀式，規模不必大，幾個朋友聚在一起，大家一起想念狗狗，懷念狗狗，這樣可以幫自己接受狗狗已經不在的事實。不操之過急：情緒是真實存在的，不需要擺脫，但，透過以上的方式，可以讓你慢慢走出來；等到你可以接受時，再慢慢整理狗狗的東西，捐贈給其他，或丟掉他們，也象徵自己接受一個新的心情。

▲剛開始都有強烈失落感（圖／Pixabay）

當然，有人說，或許再養一隻狗，是個讓自己走出來的好方法；可是，如果只把新的狗狗，當成替代品，其實也不是一件好事唷；到底什麼時候，才適合再養一隻狗，可以點這個連結唷～