冷戰後怎和好？「3步驟破冰」救關係　朋友、情侶必學招數

生活中心／綜合報導

朋友、情侶之間難免會吵架，但吵架過後怎麼和好卻是一大學問，有外媒就整理出三招「破冰的教戰守則」，無論是想和朋友和好或想修補彼此情侶之間的關係，都可以試試看這幾種方法，來讓你們的關係回到吵架前的狀態。

▲吵架後如何和好是一門學問。（示意圖／pixabay）

根據外媒《MyDomaine》報導，首先第一步要做的就是「重新審視你們的關係和自己的行為」，兩個人吵架總要有一方先低頭道歉，但如果你發現朋友拒絕跟你修補關係，這時候不妨試試各退一步，重新檢討你們發生了什麼事，從什麼時候開始關係改變、什麼事情引發彼此的爭端，跳脫出彼此僵持的狀態才能整理出新的頭緒。

第二步「讓朋友知道你關心他」，其實無論是朋友、情侶或是夫妻，許多時候人們不愛說出「真心話」，適當的表達自己內心真實的想法，告訴對方他對你來說有多重要，若是說不出口可以嘗試用寫的，甚至傳訊息都沒關係，說出這些可以有助於彼此關係緩和，不沉溺在悲傷的情緒中。

第三步，最重要的是「和朋友好好談話」，通常人們吵架最大的問題就是缺乏溝通，如果真的有誠意要和修補彼此的關係，那麼坐下來好好談是很有必要的，但這並不代表是要咄咄逼人，給彼此一個舒適的空間好好思考，是談話後所不可缺少的。其實只要雙方都有誠意要和好，相信這些都不會是問題。（編輯：黃韻璇）