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溫泉養生趣!泡湯、健檢一次搞定 暖身心還能更健康

記者李漪灝、劉震豐/綜合報導

連續不斷的冷天氣,是不是讓您想要泡湯呢?北投,這個全台灣最有名的溫泉,現在泡湯之餘還能兼顧養生,有業者就直接提供健檢服務,讓消費者泡湯暖身心,也能更健康。

養生泡湯趣 菌剋蟲菜與健檢夯

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對很多人來說,泡湯幾乎可以不分春夏秋冬,當然天氣越冷,浸在湯裡的感覺就更加舒服。其實台灣人愛泡溫泉不是沒有原因的,早在西元1697年就有遊記記載台灣有「沸泉」,而「沸泉」當然也就是我們現代人所說的「溫泉」。

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泡湯不止能提高人體的血液循環,泉水中的礦物質也能透過肌膚,讓人有不一樣的感受。不只為了享受溫泉帶來的滑嫩,其實有更多人是希望藉著這種沒有壓力的休息方式,讓身心可以真正放鬆一下。房間裡還提供獨特的茶湯,業者表示:「在房間裡我們提供植栽,這種植栽是香草茶,是可以現摘現泡飲用,讓客人可以輕鬆在房間裡DIY一杯天然的香草茶。」

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但是光只有湯,又怎麼能滿足台灣人愛吃美食的習慣呢?前一陣子非常嚴重的食安風暴,讓很多人發現魔鬼真的是藏在細節裡。包裝愈好的、看起來愈漂亮的,反而不一定能讓人吃的安心。業者說:「像旁邊的配菜,都是我們自己請在北投這邊的小農幫我們親自栽種的。這些蔬菜看起來好像沒有外面賣的那麼漂亮,因為我們耕種的方式是採用環境農法,所以栽種出來的作物都不容易漂亮,但是很安全,栽種過程沒有噴農藥。」

養生泡湯趣 菌剋蟲菜與健檢夯

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從泡湯到美食,真的能使人健康嗎?像台北市政府與民間企業,就把重點放在觀光結合醫療概念,發展出一套MRI結合影像、燈光,還有音樂,創造一個主題式的環境,在檢查過程當中讓民眾比較放鬆,不會有檢查壓力。

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現代人注重養生,怎麼做最好,千萬記得持之以恆最重要。(整理:實習編輯劉家維)

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