氣炸鍋油量少！她欲減肥「反增5公斤」崩潰　網突破盲點

生活中心／綜合報導

減重不僅要靠運動，飲食控制也很重要，一名女網友分享，她為了改變飲食習慣，買了氣炸鍋和蔬果調理機，想說減少油量，也能喝到健康蔬果汁，沒想到1個月後，反而增加了5公斤，讓她好傻眼。其他同樣「受害」的網友看了，也紛紛跳出來分享經驗，笑說這兩種機器根本是「萬惡根源」。

▲原PO買了氣炸鍋和調理機後，變胖5公斤。（圖／翻攝自爆怨公社）

這名網友在臉書社團「爆怨公社」表示，她為了控管體重，買了真空營養調理機和氣炸鍋，想說油量減少，能更健康，沒想到一個月過去，「姐的體重增加了5KG…不是少油會瘦～哼～騙很大ㄋㄟ」。

文章曝光後，引發網友討論，紛紛留言表示，「我幫你消滅萬惡根源，來，1100收」、「我也是氣炸鍋的受害者，不知不覺整個人就腫起來了」、「打成汁吸收更好…哪裡來的調理」、「把這兩個禍害趕到我家吧XD」、「買了氣炸鍋後，不知道什麼叫減肥」、「減脂只能吃蕃茄、奇異果、芭樂、火龍果，其它盡量不碰，而西瓜、榴槤是地雷」。

還有不少人突破盲點，「氣炸鍋是料理的時候少油而已，但如果天天炸當然會越吃越多啊」、「是因為機器太方便了，只好一直下廚一直吃」，對此原PO笑說，真的因為機器太好用，她什麼都想要試煮，結果不自覺吃下更多。（李艾庭報導）