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基隆市長林右昌30年前老照片日前被PO上網,網友稱像日星三浦春馬,林右昌矢言要3個月減肥雪恥,今(25)日晚間林右昌第一次到健身房體驗重量訓練,挑戰TRX、戰繩、胸推、深蹲等,林右昌也向近來頻頻PO出運動照,也在力行減重有「腹院長」的外號的行政院副院長陳其邁喊話,「其邁!不要跟我嗆聲,因為你會輸。」
▲拚減重,林右昌挑戰TRX。(圖/基隆市府提供)
推廣健康城市並運動減重健身,林右昌晚間到健身房在專業教練指導下,挑戰重量訓練,將近四十分運動後,從基本深蹲、弓箭步到鍛鍊肌力的TRX訓練,做出划船與蹲坐動作姿態,接著挑戰時下流行的「戰繩」,專業教練指導解說下,林右昌在30秒內不斷使勁甩繩,時間不到就流汗,做完後直呼讓「很有感」,一旁民眾不斷加油打氣。
林右昌也陸續嘗試雙軸胸部訓練機、大腿伸張訓練機,進行胸推動作與腿部肌肉訓練。並在教練建議想瘦肚子就進行波比跳的運動全身肌肉,林右昌也做得汗流浹背。林右昌自從宣示減重以來,已經瘦的七公斤多,林右昌說他最近似乎到瓶頸,因此尋求專業教練指導,讓肌肉扎實,距離減重目標近一點。
最近頻頻PO出運動跑步照片的行政院副院長陳其邁曾質疑,林右昌每天吃水煮蛋青菜能撐多久?對此,林右昌說他從宣示減重以來,每天吃到現在,一個月瘦了七公因,還喊話「其邁,不要跟我嗆聲,因為你會輸!」
▼▲林右昌體驗重量訓練。(圖/基隆市府提供)