情纏12年！小禎簽字離婚掰了李進良　她曝婚姻最怕這件事

娛樂中心／綜合報導

藝人小禎和李進良結婚12年風波不斷，最後選擇分居不離婚，一度還傳出為了女兒Emma努力修復感情，如今被周刊爆出小禎疑似同居「壁紙小開」丁春霆，還有計劃再嫁，今（23）更首度鬆口認了與李進良簽字離婚，糾葛12年的婚姻也終於畫下句點，引發外界好奇，對此，兩性專家鄧惠文也點出關鍵表示，婚姻中最怕一件事，就是「無法喚回的愛情」。

▼▲小禎傳出與丁春霆交往中，進而鬆口認了已簽字離婚。（圖／翻攝自小禎、丁春霆臉書）

根據《早安健康》報導，鄧惠文指出，「婚內失戀」這種問題，不像單身失戀一樣可以快速解決，那種「看清他不愛妳，勇敢離婚吧」的簡單口號，或許可以一時激勵人心，但並不能解決深層的糾結。但這事的奧妙在於，能不能喚回愛，取決於智慧、勇氣、耐心、時機以及命運，拚命想要喚回愛卻不諳其道的人，稍一不慎就會變得很像「怨婦」。

▲鄧惠文提醒大家不要變怨婦。（圖／翻攝自鄧惠文臉書）

鄧惠文說舉例，包括「你都不想跟我說話嗎？」、「你很久沒有正眼看過我」、「為什麼你都不會想找我一起做什麼？」…等話語，這些話顯現了對於彼此距離的擔憂，也帶著某種需索的意味，這樣說如果引不出丈夫的回應，就會出現需索意味更強的話語，例如「我難道不是一個稱職的妻子嗎」，「我是你老婆，一個老婆不該得到老公的一些關心嗎」，還有一句要箇中之人才能體會的：「你現在為什麼都不用我用過的湯匙？」被失戀的感覺逼到無奈的境地，就很容易掉入這種角色。

▲小禎簽字離婚。（圖／翻攝自小禎臉書）

鄧惠文也提醒，停止惡性循環的第一步就是認清自己的狀態，對伴侶說話前，想像自己面對著一個自拍鏡頭，播出來的影片會是什麼模樣？對著老公的妳，是不是嘴角下垂、露出深深的法令紋？妳的眼神是不是空虛、黑暗、含怨不滿？愛是一種好的、愉快的感覺，它絕對沒有辦法用黑暗的方式索取，絕對不能待在墳墓裡等待，一定要想辦法跳出來。擺脫愈來愈像鬼的命運，必須告訴自己：「我要像一個活著的人」。