產後4天就找回「琳琳腿」！陳艾琳曝這2招堅持做7個月

娛樂中心／綜合報導

女星陳艾琳自《大學生了沒》出道，好身材和一雙美腿令觀眾印象深刻，21日她剖腹產下女兒「顏小蘵」，正在坐月子的陳艾琳在社群平台分享初為人母的生活，日前她透露自己因懷孕胖了15公斤，不過產後9天的她已瘦了7.2公斤，且最新恢復的還是引以為傲的「琳琳腿」，分享方法之餘，她也特地解答媽媽們的疑問。

▲陳艾琳產後火速恢復「琳琳腿」。（圖／翻攝自臉書）

陳艾琳休養幾天後，她1日特地發文回答孕期最常被問的幾個問題，尤其是快速回復「琳琳腿」的方法，連老公都忍不住佩服地說：「妳腿怎麼那麼細？！」陳艾琳透露自己懷孕期間每晚都會貼足貼，並搭配按摩大腿小腿，直到7個月後肚皮隆起，才沒再抬腳拉筋，因此後期雖然水腫，但並沒出現穿不下鞋子的情況，「有照顧還是有差」。

▲▼陳艾琳肚子隆起來前會抬腳拉筋。（圖／翻攝自臉書）

陳艾琳生完後連續貼了4天足貼，在當媽第4天便找回以前的琳琳腿，「算是回來最快的身體部位」，除此之外，陳艾琳也被問到孕婦是否能喝咖啡，她表示自己會控制在一天一杯，但這不表示所有孕婦都能喝，「我能夠對自己的身體負責、對自己的寶寶負責，但沒有辦法對妳的身體和寶寶負責」，建議還是詢問專業的婦產科醫生。

▲陳艾琳解答懷孕疑問。（圖／翻攝自臉書）

另外，還被問到「剖腹產痛嗎」，她坦言：「剖腹產畢竟是在肚皮上劃一道傷口，痛是必然的。術後三天的自費止痛我都有打，所以我只有第一個晚上比較不舒服。」現在她常常忘了肚皮上有傷口，所以伸懶腰時會有點痛，她認為用束腹帶固定傷口很重要，「萬一又不小心動太大會痛，束著反而安心好睡」。