盯一個字太久越看越不像？　醫師：大腦出「這狀況」

生活中心／綜合報導

盯著一個字越久越覺得不像正確的字，你有過這樣的經驗嗎？台大醫院兒科醫師吳其穎，在個人YouTube頻道「蒼藍鴿的醫學天地」特別說明，其實在日常生活中這樣的狀況很容易發生，是一種非常正常的神經心理學現象，可稱為「語義飽和」、「字型飽和」、「完型崩壞」。

▲（圖／翻攝自蒼藍鴿的醫學天地）

吳其穎指出，當人們盯著一個字太久，會越看越不像，這是非常正常的神經心理學現象，被稱為「語義飽和」、「字型飽和」、「完型崩壞」等。他說明，因為人們的注意力開始轉移，因此大腦漸漸無法將一個字看成一體，反而不由自主只注意到某部分，導致這個字喪失「整體感」，有時候甚至連字音、字義都會開始模糊。

吳其穎再說明，這非人為所能控制，當大腦持續接收相同刺激，會形成神經疲倦，導致抑制、聯想功能被阻斷，因而失去對字義的聯想。他笑稱，據傳「粉、若、借」3個字最容易令人崩潰，但也強調，這個說法尚未經過嚴謹證實。

▲（圖／翻攝自蒼藍鴿的醫學天地）

事實上，神經抑制的現象在日常生活中常發生，吳其穎舉例，一直看著熟人的照片、熟悉的地點等，看太久也都會越看越陌生。就像論語所說的：「與善人居，如入芝蘭之室，久而不聞其香，即與之化矣。與不善人居，如入鮑魚之肆，久而不聞其臭，亦與之化矣。」他解釋，因為人們的嗅覺神經持續接受相同刺激，而漸漸被抑制，所以聞不到香味與臭味。

其實，出現神經疲倦的狀況也不用過度擔心，吳其穎說，這個狀況是暫時的，不要再繼續接受刺激，讓感官神經休息一下就會好了。同理，若花太多心思在同一事物上，神經也可能會漸漸被麻痺。