婚前僅65kg！蔡阿嘎「不喝含糖飲料」　才一周就超驚人

娛樂中心／綜合報導

百萬網紅蔡阿嘎以搞笑的時事影片走紅，2016年和老婆「二伯」婚後生下寶貝兒子「蔡桃貴」，現在二伯肚子裡還懷有二寶，夫妻倆都各自有頻道，連兒子蔡桃貴都有自己專屬的頻道，一家人每次只要發影片都會引起網友熱烈討論。隨著歲末年終到了，菜阿嘎也陸陸續續接了許多表演，為了上鏡頭更好看，他決定開始減肥，首先挑戰連續7天不喝含糖飲料，想不到7天之後，體重竟出現明顯變化，嚇得蔡阿嘎直呼「飲料真的少喝啦！」

▲蔡阿嘎一家人都擁有高人氣。（圖／翻攝自蔡阿嘎臉書）

蔡阿嘎近日在影片裡要挑戰連續一個禮拜只喝水、黑咖啡或者無糖綠茶，就是不能喝含糖飲料，他先量了當週的體重，體重是73.65公斤，而一旁的女婆二伯則爆料：「他結婚的時候是65！」他忍不住反吐槽：「妳結婚的時候也42而已，」不過現在二伯正在懷孕中，讓粉絲直呼不公平，不過夫妻倆在影片中一來一往的鬥嘴，也讓粉絲們笑歪。

▲蔡阿嘎減肥前體重是73.6公斤。（圖／翻攝自YouTube）

到了7天之後，蔡阿嘎先向大家坦承，這一個禮拜因為中間有去日本的關係，所以有偷喝一點點飲料，但是大部分的時候都喝水，，接著蔡阿嘎站上體重機，體重竟下滑到72.1公斤，算一下，7天足足掉了1.5公斤，讓他驚訝直呼：「唉唷！會欸，所以飲料少喝啦！」他透露這段期間完全沒有改變飲食習慣，「想吃什麼就吃什麼，炸的也吃，然後沒有太多忌口，光飲料就差了1.5公斤！所以不錯嘛，有瘦有瘦，所以成功成功！」

▼▲蔡阿嘎7添足足掉了1.5公斤。（圖／翻攝自YouTube）

事實上，這不是蔡阿嘎第一次挑戰減肥，先前也和老婆二伯挑戰連續7天只吃滷味跟鹹水雞，並且完全不碰澱粉，結果1周之後，體重真的降了，但他也呼籲大家，飲食要均衡，然後少吃多運動才是最健康的方式。