長知識！冬天棉被怎蓋才溫暖？這招「三明治蓋被法」超有效

記者馮珮汶／綜合報導

長知識了！入冬最強的東北季風報到，全台這週都冷颼颼，晚上睡覺前即便棉被蓋得密不透風還是覺得好冷無法入眠，在這裡就分享一個小撇步，只要搭配「三明治蓋被法」，寒流再強都不用擔心會冷到睡不著。

知名家居店業者HOLA公關Jill就分享，一般台灣民眾習慣蓋都是羽絨被，當寒流來臨時，蓬鬆的羽絨被活動空間越大、保暖度也會越好，也才會有足夠的保暖空氣層、提供身體所需要的熱能，這時如果還是不夠暖和，在被子上面加上一件毛毯、可以幫忙鎖住被子帶來的熱能。

這時候也要提醒民眾，很多人都以為是先蓋毯子再蓋被子，這樣反而沒得到效果、如果真的還不夠，在底部加上一層保暖墊讓背部保溫，上下夾攻的「三明治蓋被法」絕對讓你再強的冷氣團都不用怕。

▲底層保暖墊、中間被子加上外層蓋毯子的三明治蓋被法超保暖。（圖／HOLA提供）

知名社群團購網愛合購觀察發現，像是肩頸熱敷墊、可以躺臥用的熱敷毯，業績成長約3成8，近期熱賣的發熱型按摩小家電，平均價格區間約落在1000到1600元之間，購買族群則多以40歲以上的中壯年族為主。

熱敷小家電熱賣，但在挑選時也要謹慎小心。愛合購公關經理邱鈞彥建議，在購買時最好先認明有衛生署醫療器材許可證字號，或地方政府醫器字號的商品，品質上較有保障。消費者使用時則盡量減少選擇最高溫模式，也最好避免長時間讓肌膚與熱敷電器直接接觸，以免造成搔癢甚至紅腫發炎。