放鬆僵硬的肌肉　林子偉休季嘗試做瑜珈

記者王怡翔／新竹報導

效力美國職棒波士頓紅襪的台灣好手林子偉，本季因為傷勢出賽受影響，備戰明年球季，林子偉在休季期間也有不同嘗試，包括做瑜珈、打高爾夫球，希望透過不同的運動，幫助身體和心靈放鬆。

▲林子偉休季期間嘗試不同運動。（資料圖／記者林聖凱攝影）

在大聯盟已經3個球季的林子偉，在明年球隊已經沒有選擇權的狀況下，若紅襪有意將他下放小聯盟，就必須先經過讓渡程序，林子偉坦言，明年球季對他來說是很大的挑戰。

今年回到台灣，林子偉減少大部分的外務安排，僅參加部份公益活動和棒球營，林子偉表示，這段期間多做體能和重量訓練的調整，另外也開始嘗試做瑜珈。林子偉笑說：「因為肌肉有點硬掉了，做瑜珈讓身體放鬆，幫助找回彈性。」

除此之外，林子偉也多方嘗試其他運動，包括高爾夫、撞球、保齡球，林子偉表示，除了是興趣之外，也希望多做一些棒球之外的活動，讓心情也能放鬆，對於明年球季的安排，林子偉則尚未確定何時返回美國。