選後變天！低溫探10度　專家曝「中風率增」：6族群當心

記者楊晴雯／台北報導

受到大陸冷氣團影響，中央氣象局昨（12）日發布今年首波低溫特報，昨晚至今晨發出黃燈號寒冷警報，尤其是新竹、苗栗可能出現10度以下氣溫。國健署表示，當氣溫降低時，易導致血壓突然飆高，恐增加心臟病、中風機會，提醒三高、長者、抽菸、肥胖等族群是高危險群，應特別注意保暖與規律用藥、量血壓。

▲當氣溫降低或溫度驟降時，容易造成血壓突然升高，進而增加心臟病及中風急性發作的機會。（示意圖／資料照）

大陸冷氣團影響，昨晚至今日上午2天中部以北及東北部氣溫偏低；氣象局特別對新竹縣、苗栗縣發出黃燈號寒冷警報，有10度以下氣溫發生的機率。該局指出，本週有2波冷空氣影響，第1波影響至15日清晨，15日白天起至16日冷空氣減弱，天氣回溫、回穩，17日、18日另一波冷空氣影響，北台灣天氣又轉冷，其他早晚也冷。

國健署表示，當氣溫降低或溫度驟降時，血管內的平滑肌也會跟著收縮，容易造成血壓突然升高，進而增加心臟病及中風急性發作的機會，對於有三高的病人，包括糖尿病、高血壓、高血脂影響千萬勿掉以輕心；除了慢性病病人要注意，包括長者、有抽菸或肥胖者都要小心因應氣溫的驟變。

低溫來襲，國健署強調，早起運動的民眾，不要急著太早出門運動，建議等太陽出來氣溫回升，天氣暖了再出門，或建議也可改在室內運動。另外，提醒三高患者、心血管疾病患者及長者，除規律服藥、定期回診和飲食控制之外，最重要的是要定期量血壓，並做好血壓監測。

▲國健署提醒三高患者、心血管疾病患者及長者，要定期量血壓，並做好血壓監測。（圖／記者楊晴雯攝）

國健署再次提醒，處在低溫或外出時，一定要做好完整的保暖，尤其注意頭頸部及四肢末端，善用圍巾、帽子、口罩、手套、襪子、防滑鞋，及多層次保暖衣物等，方便穿脫；並特別提醒，長輩對於環境溫度變化反應較不敏銳，65歲以上長者，晚上睡覺時，要先備妥保暖衣物在床邊隨手可拿到的地方，不管是半夜起床上廁所或早上起床，都要記得先添加衣物保暖後再進行活動。外出時有隨身攜帶一件保暖衣，以備不時之需。