驚訝！戒糖+精緻澱粉1個月　陳艾琳身體出現「神奇變化」

娛樂中心／林呈育報導

女星陳艾琳從《大學生了沒》出道，靠著招牌的大長美腿在演藝圈闖出知名度，而先前她曾跟MP魔幻力量的阿翔有過一段婚姻，但最後以不愉快收場，之後幸運尋得第二春，2019年和交往兩年的Alex（顏庭笙）登記結婚，近日更是迎來可愛的女兒，如今已淡出演藝圈的她，生活可說是相當幸福，不時還會透過社群平台分享近況，昨（28）就曝光身體在戒糖後的驚人變化。

▲陳艾琳也是花藝店老闆娘。（圖／翻攝自IG）

陳艾琳在IG表示，「過完年初六驚覺自己過年胖太多至今，正式一整個月沒有吃任何甜食，含糖飲料和精緻型澱粉了，很驚訝身體和自己對糖跟米飯、麵沒有太多眷戀，反而覺得舒服輕盈，唯有酒精並沒有克制，如果克制了酒精應該下腹會更快，今年夏天，讓我搭配運動，讓我回到過往」。

▲陳艾琳曝戒糖1個月後的模樣。（圖／翻攝自IG）

從隨文曝光的照片來看，陳艾琳腹部變得相當緊實，所穿上的牛仔褲也能看出腰圍明顯小了一號，絲毫看不出是產後4個月的媽媽，網友們看完後紛紛回應「琳琳可以寫一篇產後瘦身的嗎～好羨慕啊」、「佩服，想知道菜單」、「想要看平常吃什麼」、「艾琳在超商會買什麼餅乾呢？想跟妳吃同款」、「琳琳會吃炸物嗎？」。

▼▲陳艾琳產後身材相當纖細。（圖／翻攝自IG）

被太多人詢問自己的飲食菜單，陳艾琳不藏私一一回答粉絲「有吃氣炸鍋的炸雞塊，老公製」、「也一個月沒吃餅乾哩」、「每天都卉喝咖啡，美式、義式膠囊或無糖拿鐵」，不過關於「請問琳琳剖腹多久以後可以開始運動呢？」等需要專業評估的問題，陳艾琳則說「因人而異唷 還是要回診問醫生」。

▲陳艾琳親民回應粉絲提問。（圖／翻攝自IG）