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網友最關注:想延緩更年期,每週至少做一次

記者李鴻典/台北報導

知道大家都在關心什麼嗎?由「禾多移動科技創媒」觀測數萬個網頁資訊頻道彙整出的AviviD AI熱榜統計,3月4日至3月10日網友閱讀排名調查顯示,上週最熱門生活議題:「想延緩更年期,每週起做一次」。

▲圖/AviviD AI熱榜

AviviD AI熱榜統計指出,隨著年紀增長,老化現象總是不留情面地顯現,不少女性一旦過了40歲就開始擔心「更年期」來報到,並且嘗試各種方法來延緩。英國倫敦大學研究團隊透過分析美國全國婦女健康研究,針對2,936名女性進行為期10年的追蹤調查。結果發現每週至少1次親密行為的女性,比起同齡每月不到1次親密行為的女性,進入更年期的機率足足少了28%,也就表示性生活頻繁的女性,能延緩進入更年期的時間。

但儘管研究指出性生活頻繁的女性,能延緩進入更年期的時間,醫生還是提醒,不必因此特別增加性生活頻率,造成壓力反而有反效果。若想延緩更年期,建議應該讓身心達到平衡、和諧的狀態,可以透過規律運動、飲食均衡、適時緩解壓力、多吃蔬果及蛋白質,有助延緩更年期。

▲圖/AviviD AI熱榜

AviviD AI熱榜統計也說,為什麼很多男生會覺得跟女生相處是一種煎熬,是因為他們不會說話?還是不知道什麼樣的語言可以讓女生高興呢?其實「稱讚女生」這點在兩性關係中,是一個非常重要的指標,也是很多學習情感知識的男生最容易忽略的一點。

▲圖/AviviD AI熱榜

讚美女生並不是不可以,但是不要過度表露了你對她的喜歡,以及過度表現自己。女生當然也喜歡有越多男生喜歡自己越好, 但她不會--因為你喜歡我,我就要喜歡你。

對於還不是屬於自己的女友,只是你想追的女生,不能一上來就去稱讚她好漂亮,怎麼美麗動人,是你這輩子見過的怎麼怎麼樣的正妹。這些只會讓她失去對你的尊重,阻礙你得到她的心,根本無法吸引到她。

▲圖/AviviD AI熱榜

 

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