社交距離十大實戰心得　美女作家御姊愛：是時候停止外遇了

記者李鴻典／台北報導

防範武漢肺炎，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中說，目前初步規劃，在非特定人場所，室外的社交距離至少1公尺，室內至少1.5公尺，如果特殊狀況無法達到，要戴口罩或使用隔板。但詳細的指引，有待開會定案。對此，美女作家御姊愛分享10個社交距離實戰心得與建議，她說，是時候停止外遇了！不要說找小三小王這社交距離肯定違規，萬一衰一點其中有人中了，追蹤關係人這一切肯定要曝光；不要以為自己行，想想台商金巴黎。

▲御姊愛（圖／翻攝自臉書「MissAnita 御姊愛 （徐豫）」）

以下為御姊愛發表在臉書「MissAnita 御姊愛 （徐豫）」粉專全文（由御姊愛授權使用）：

台灣也開始提倡保持社交距離了，其實加州Social distancing也好一陣子了

跟大家分享 我的👉 #10個社交距離實戰心得與建議

1）#不要再跟好姐妹相約

什麼下午茶或早午餐、晚餐通通都暫停

都已經要社交距離就不要還拼命找機會分享唾液，這世界上不能跟妳分享的，是男人和病毒

2）#減少出門的次數

把一兩週的食材準備好，或是能用外送盡量外送，請外送員把食物留在門口，或是記得取餐時戴著口罩

這種時候不要偷看外送員底迪有多帥

▲御姊愛（圖／翻攝自臉書「MissAnita 御姊愛 （徐豫）」）

3）#排隊結帳最容易忘記社交距離

每次在超市買東西都會想翻後面那個人白眼，就說要社交距離，還是很習慣挨過來！

建議大家用手機打字放大，遇到這種白目忘記的，就拿手機出示給他看

「你不可以再靠近了，我本人還沒有修圖」

4）#有些運動不宜

不要進行要跟朋友一起做的運動，例如多人使用一個籃框（對，不要一起打籃球），或是撞球之類的

騎自行車是很適合社交距離的活動，但要注意騎的路線會不會有很多來往的人，迎面而來還是要留意

慢跑的也要注意跑的場所或路線是否人很多，大口呼氣喘氣如果靠太近還是有風險

你幻想自己是荒野中的一匹狼，總算有機會實現了

▲御姊愛（圖／翻攝自臉書「MissAnita 御姊愛 （徐豫）」）

5）#網路交友見面請暫停

這段時間很適合在網路上談純純的戀情，因為誰也不想跟誰近距離見面😂

拉長彼此認識的時間未必不好

連聊天都聊不了幾個月，還交什麼朋友？

6）#避免去密集室內場地

戲院、健身房要不就找非尖峰時間，但如果比較怕風險的話最好避開一陣子

在家也可以做運動，YouTube上各種在家練習的影片可以慢慢存起來，買個瑜珈墊、啞鈴壺鈴、彈力帶就很好用了

但不要把窗簾拿來當空中瑜伽，有點兒危險

▲御姊愛（圖／翻攝自臉書「MissAnita 御姊愛 （徐豫）」）

7）#要堅定拒絕和提醒不保持距離的親友

總是有人會不習慣「距離被拉開的感覺」而心理不舒服，但堅定的勸說是必要的，有多愛就要離多遠

8）#學習烹飪和自己煮咖啡

剛好利用這個機會訓練自己的廚藝，很多人早餐午餐晚餐都外食，順便天天排隊買咖啡

大量暴露在外的時間都是此時的「危險行為」，練習在家為自己服務也很棒

說不定疫情過後你也找到職場第二春

▲御姊愛（圖／翻攝自臉書「MissAnita 御姊愛 （徐豫）」）

9）#學習用視訊或語音跟關心的人互動

例如教會爸媽用語音或視訊，例如把朋友聚會改成線上下午茶

（btw如果也能夠線上掃墓的話多好)

10）#是時候停止外遇了好嗎

不要說找小三小王這社交距離肯定違規，萬一衰一點其中有人中了，追蹤關係人這一切肯定要曝光

不要以為自己行，想想台商金巴黎

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台灣，四月，加油💪

▲御姊愛（圖／翻攝自臉書「MissAnita 御姊愛 （徐豫）」）