「手」恐淪防疫破口！醫師：人每小時摸臉「23次以上」

記者陳弋／台北報導

武漢肺炎（COVID-19、新冠肺炎）全球大流行，國人被要求落實戴口罩、勤洗手等防疫措施，以免一不小心就讓病毒有機可乘。為什麼國際公衛界一再強調洗手的重要性？重症專科醫師黃軒指出，每個人都會下意識觸摸臉部，這是一種紓壓行為，但同時可能提供病毒侵犯呼吸道的跳板。

▲人類會下意識反覆摸臉，醫師表示這可能是一種紓壓的行為模式，但可能讓病毒容易進入口、鼻、眼。（圖／Pixabay）

黃軒引述一份來自澳洲新南威爾斯大學的研究指出，人類會下意識反覆觸摸自己的臉，每小時觸摸不少於23次，包括頻繁摸眼、鼻和口。為甚麼我們老是摸臉？黃軒分析，這是一種紓壓的動作，人們會不時下意識地透過觸摸臉部來調整心情或思考。

黃軒指出，人之所以習慣觸摸臉部，是由於我們的眼睛、鼻子和嘴巴是一切「髒東西」進入器官的門戶，使得我們很自然地從小養成抹去髒污的行為模式。不過他提醒，淚水是體液的一種，理論上也會有病毒存在。

除了戴口罩，外科專科醫師白映俞點出「手部清潔」的重要性，她直率呼籲「不要手賤」，也就是不要沒事摸臉、揉眼睛、摸鼻子嘴巴，這些動作都會幫助病毒進入身體；務必使用肥皂洗手，每次至少洗20秒，一天多洗幾次，尤其是「用餐前」、「上廁所後」、「擤鼻涕後」、「咳嗽後」等時間點，一定要洗手，別拿紙巾擦一擦了事。白映俞透露，其實這陣子大家多洗手之後，連得到流感的患者人數都變少了。

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