文 / 女人幫滔客誌
不知從何開始,我們會「害怕」做決定,就怕做出「錯」的決定,
當面臨做決定時,會選擇逃避,甚至開始自我懷疑。
一個人的生命中,無法去估計需要做幾次決定,
唯一能確定的是:會感到「害怕」,是理所當然的。
每個人都擁有這樣的情緒,但「如何與它相處」一直都是人生的課題之一。
「害怕」是自我摧毀的最強武器,
因為,當內心開始害怕時,便是自我懷疑的開始,
逐漸的陷入漩渦,無法自拔。
那麼 我們到底要如何與「害怕」相處呢?
我們之所以會感到害怕,是因為「沒自信」,
覺得自己做不到,所以感到害怕,並開始退縮…
請拿出 紙 跟 筆,把你覺得做不到的理由寫下來。
將每個理由一一釐清,究竟是 「真的」做不到 還是 「可能」做不到。
我特別喜歡 暢銷作家艾莉 的一篇文章 <如果可以預見過去的自己> 文中寫到一段話:
"不要一直拿「可能會失敗」來恐嚇自己,就算沒有歷經千辛萬苦,幸福也會到來的。
相信所有的選擇都不會錯,因為每個決定都是當時妳最勇敢的決定。"
我們常以「可能會失敗」作為退縮的理由,來掩飾自己內心的不自信,
卻忘記了要為自己勇敢。
所以,親愛的,別怕!相信自己的能力並勇敢的做出選擇吧!
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