記者郭奕均／台北報導
遠離癌症真的要從戒掉壞習慣開始！衛福部最近公布108年國人的十大死因，癌症連續38年蟬聯第一，成為國人健康頭號殺手。雖然很多致癌的壞習慣已經是老生常談，很多人還是輕忽了這些壞習慣帶來的殺傷力，和信醫院健康醫學中心召集人，也是前國建署副署長游麗惠就提醒，有個致命壞習慣會大大增加罹癌風險。
▲和信醫院健康醫學中心召集人游麗惠提醒大家，抽菸造成的健康殺傷力真的大。（圖／和信醫院提供）
生活中很多習慣真的和癌症息息相關，尤其很多壞習慣不只會增加罹癌風險，也會增加癌症的死亡率。游麗惠召集人表示，「抽菸」這個習慣真的非常致命的健康殺手，根據研究發現，抽菸的男性，比不抽菸的男性罹癌機率高出23倍之多，而抽菸的女性，也比不抽菸的女性罹癌機率高出13倍。
除了罹癌機率增加，抽菸者也比不抽菸者增加20~30%的癌症死亡率，游麗惠就警告，抽菸非常傷身，尤其和很多癌症有直接關聯。甚至除了抽菸者本身健康受影響，身旁吸入二手菸的人也跟著遭殃，因為長期吸入二手菸者，罹癌機率也高出20~30%，可見抽菸實在是害人不淺！
除了菸品之外，環境中也有不少有害物質會增加致癌疑慮，游麗惠提醒，像是汽機車排放的廢氣、拜拜燒的香、燒紙錢、煤、焦炭、燻、燒烤、工業用的苯、戴奧辛，甚至是一些需要燃燒的香氛產品，通通都是有致癌風險的物質，大家少接觸為妙。
▲抽菸會導致罹癌機率大增。（圖／翻攝自Pixabay）
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