浴室雷區！洗澡水比馬桶水髒　「蓮蓬頭」不乾淨害你染肺病

生活中心／綜合報導

每個人一天之中，從早上起床到晚上洗澡，有不少時間會待在浴室洗漱，廁所可說是房子裡最潮濕、最容易孳生細菌的所在，除了馬桶以外，浴室裡還有許多角落是細菌的溫床，所謂「魔鬼藏在細節裡」，不得不多留心，才能維護身體健康。

 ▲忙碌一天回家洗個熱水澡，是許多人的小確幸。（示意圖／Pixabay）

每天忙於上班、上課，回到家能洗個熱水澡徹底放鬆，可說是一天的小確幸，不過，你曾注意過淋浴用的蓮蓬頭嗎？據英國曼徹斯特大學的研究顯示，若沒有定期清理蓮蓬頭，可能窩藏大量細菌，隨著水流壓力，隱藏其中的細菌也隨之出來，長期沐浴接觸漸入鼻腔內，最嚴重可能使肺部感染，噴灑到皮膚上也恐讓皮膚發炎。

▲專家建議，家中蓮蓬頭、軟管應定期拆卸清洗、更換。（圖／Pixabay） 

醫師潘懷宗建議，家中蓮蓬頭、軟管，建議每3個月就拆卸下來，以溫水和100ml白醋混合後浸泡清洗，並定期更換；也最好每週固定用60度以上熱水沖洗，每次洗澡前先用大流量沖洗1分鐘，再進行淋浴，並且保持通風、也不要洗太久。