夜跑中暑陷昏迷！醫：清晨5點較適合

最近天氣炎熱，不少路跑愛好者喜歡參加星光路跑，以為比較涼快，沒想到差點要了他的命，竹科一名39歲工程師，上週參加四點開始的夜跑活動，沒想到中暑引發熱衰竭還沒了呼吸，插管急救才撿回一命，病患家屬上午接受三立獨家專訪，她說快嚇死了，沒想到只是去跑個步，卻在鬼門關前走一回。

家屬：「眼睛就已經翻白眼，然後全身一直不停地躁動抽搐，其實家人看到真的是，沒想到本來是那麼健康的人。」家屬在醫院受訪，因為她的先生到現在還躺在病床上接受治療，會這麼嚴重都是因為參加了夜跑活動。

上千人趁著太陽下山一起跑，很多人喜歡夜跑，就是希望少曬一點太陽，但是39歲的竹科工程師，這個月13日參加夜跑後出現中暑反應，昏迷指數一度只剩下3，還有急性腎衰竭，緊急插管急救，已經在加護病房住了一個禮拜，家屬：「他在送進加護病房之前，曾經一度是呼吸中止的，自認為自己體力很好，所以他就去參加，沒想到他跑一下就熱中暑，然後產生那麼嚴重的後果。

三總中暑防治中心主任朱柏齡：「第二天早上他才完全清醒過來，不過他還是有急性腎衰竭、急性肝衰竭、黃疸；橫紋肌溶解，這一次三個中暑的，兩個是六點開跑，一個是四點開跑，所以都是下午開跑或夜跑的，早上開跑都沒有人中暑送到三總。」半個月以來已經傳出，三起因為夜跑中暑而昏倒的病例，醫師出示溫度紀錄表佐證夜跑風險。

以6月16日為例，早上五點開始只有26.7度，下午的溫度變化從32.5度慢慢下滑，晚上七點還有31度，八九點還維持在30度，太陽下山後均溫依舊不輸大白天，夜跑似乎沒比較涼，醫師呼籲千萬別輕忽，還是要多補充水分，而且量力而為才不會跑出病來。（整理：實習編輯張家寧）