採訪撰稿/李漪灝
夏天就是玩水的季節,不過有些人因為到了水裡不知道如何才能往下潛,常常只能在水面上亂拍亂打,那該怎麼辦呢?試試看去學浮潛,說不定今(2015)年夏天,你就會覺得好玩許多!
這樣的畫面會不會讓你也想跳下水呢?她是Kattie,外表看起來就還像是個大學生,其實已經是一家服飾店的老闆娘,過去為了讓自己在當店裡型錄的MODEL時能夠有最佳體態,Kattie最常選擇跟水有關的運動來鍛鍊身材。但今年夏天,Kattie不只要繼續玩水,甚至還想要挑戰成為水中的美人魚。
潛水助教葉子:「其實你可以去想像自己是魚或是海豚,牠們在律動的狀態。」既然要找對的方法才能潛得下去,那一開始最好就是多多的練習。潛水教練張棋翔:「推回來,我們在水底下做的動作都是以頭為主,頭頂(改變方向)帶前進的方向,先(練習)讓身體協調,再把動作做出來。」
看看這位長髮型男的動作,是不是還真的有點像是魚在擺動的感覺呢?
潛水教練張棋翔:「(頭先動)身體跟著往下,好,頭再抬起來,有點難度。」Kattie:「我好僵硬哦。」潛水教練張棋翔:「挺胸、挺腰,這個動作能讓你在水底下像美人魚一樣。」
他是張棋翔,在陸地上的工作是攝影師,但一到了水裡馬上就會變成專業的潛水教練,因為他就愛告訴大家,人不能只在地面上活動。看看他努力地打水,撐住Kattie浮在水面上,只要教練夠細心地不要讓練習的人怕水,一次、兩次,相信再僵硬的人其實都有機會成為漂亮的美人魚。
從喜歡水到擁有SSI國際水肺潛水學校的教練資格,張棋翔發現,很多人學游泳或是練浮潛常常選擇無師自通的方式,但看看Kattie的學習過程,一開始她只知道捏鼻子可以潛得更深,但這有用嗎?當然是走不了幾步就要立刻往上衝。
後來透過張棋翔的解釋,平壓是為了保護在水中因為壓力而很容易受傷的耳膜,同時傳授了正確的作法以及使用Timing,才第三次讓Kattie就成功地站穩五公尺這個第一道關卡。
潛水讓人學會了呼吸,也知道如何往下,這樣的世界你喜歡嗎?
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