不要把痰吐出來！醫：吞進肚裡非壞事　體內有超強殺菌場

生活中心／林彥君報導

感冒最讓人困擾的症狀之一，就是又濃稠又黏的痰吐不出來。那如果吞回去，會使感冒更加嚴重嗎？會在身體裡滋生細菌嗎？有些人認為「噁痰難吞」，但根據台大醫師的《蒼藍鴿的醫學天地》YouTube頻道表示，吞痰液並非壞事，甚至還對人體有益，不過這答案讓網友直呼：「太噁了」。

▲台大醫師表示，把痰吞下肚並非壞事，還可以分解細菌。（圖／資料照）

曾有醫師建議「痰要吞下去」，不過這論點與大多數民眾的觀念背道而馳，因此遭受質疑。台大醫師蒼藍鴿針對「痰是否可以吞下肚」拍攝影片說明。他表示，「痰液」是空氣中的汙染物、氣管分泌的黏液以及一堆細菌、病毒所組成；假如遇到沒有公德心，沒用衛生紙包好就隨地吐痰的人真的要閃遠一點，這一動作恐怕會讓充滿病原體的痰液變為感染源，趁機到處擴散，所以才會有醫師建議「可以把痰吞下去」。

蒼藍鴿表示，產出痰的地方及吞下去的過程「完全不相干」，並不會在體內滋生更多的細菌。痰液由氣管出來，而吞下肚則是經由食道進入胃部，胃中含有pH值超低的胃酸，是「天然的強酸殺菌場」；胃酸可將痰液中的絕大多數病原體分解殺死，而剩下的殘廢病原體也不會致病，因此「吞痰」嚴格說來是安全的做法。

蒼藍鴿認為，痰是否要吐出來其實都可行，並不會因為把痰吞下肚導致痰越積越多，或是使感冒更加嚴重；不過若手邊沒有衛生紙能夠包住充滿細菌的痰液，這時將痰吞下肚也無妨，千萬不要隨地吐痰將細菌擴散到空氣中。

▼【 蒼藍鴿的醫學天地】把充滿細菌的「痰液」吞下肚恐生大病? 網路迷思破解!（影片來自YouTube－蒼藍鴿的醫學天地頻道，若遭移除請見諒）