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每年一到清明節，不少人會遵循傳統習俗到已逝親人的墓碑前掃墓祭祖，以延續慎終追遠的概念，但是掃墓時有些事情千萬別做，小心不要觸犯了禁忌！過去民俗專家命理師謝沅瑾曾在臉書分享「掃墓十大禁忌事項」傳統民俗知識及作法，提醒民眾掃墓時的小細節，以及萬一觸犯禁忌要如何化解。
▲清明節許多人會遵循傳統習俗，到已逝親人的墓碑前掃墓祭祖。（圖／資料照）
1、孕婦盡量避免參加
》靈學上認為怕外靈影響或入侵，導致懷孕中婦女與胎兒受到影響。
》科學上來說孕婦辛勞、碰撞易動到胎氣。
》民俗上建議，如果無人可以替代前往，建議用紅線圍住肚子一圈以保護胎兒。
2、嬰兒盡量避免參加
》靈學上認為嬰兒元神尚弱，怕受影響驚嚇，回家後哭鬧、高燒、夜哭。
》科學上來說掃墓時的長途奔波、高低溫、吵雜聲、氣味、細菌、野外風、雨等容易對嬰兒健康產生影響。
》民俗上建議可在嬰幼兒包巾、衣領上縫上紅色卍字以保護嬰兒。
3、六歲以下小孩避免參加
》靈學上認為六歲以下小孩易見異象，導致驚恐、夜夢，或行為、言語、動作都不懂收斂，怕無意間得罪好兄弟。
》科學上來說六歲以下小孩對墓地環境易生驚恐。畏懼。
》民俗上建議如果無意間冒犯，需立刻道歉，若有影響需盡快請人處理。
4、勿隨地大小便
》靈學上認為容易冒犯到好兄弟。
》科學上來說野外上廁所，本來就容易被蚊蟲叮咬，而可能導致病痛。
》民俗上建議如急需解決時請說：抱歉，請借過。
5、勿言語不禮貌、挑釁或誇讚
》靈學上認為容易被跟、被纏。如果說「好帥、好漂亮、好年輕、好可惜」，也都容易導致對方跟來。
》科學上來說，在特殊時間或場合，情緒比較容易受到影響，延續時間也較久，應讓自己比平時更謹慎。
》民俗上來說，如果不慎冒犯，應立即道歉。
▲掃墓時有些禁忌千萬別犯。（圖／資料照）
6、勿說詛咒或預言的話
》靈學上認為應避免說：「危險、緊走、快逃、夭壽、要X了喔、你背後有XX」等詛咒或開玩笑過頭的話。容易改變本身磁場，或引起注意，導致成真。
》科學上來說，在特殊時間或場合說出來的話，自我暗示效果將比平時更為強大，影響當下或日後情緒與作為。
》民俗上建議應立刻「說破」，例如：「不好意思！我亂說話！」或聽到人說時可說「呸呸呸！你別亂說話！」
7、掃墓忌諱叫人「全名」
》靈學上認為容易導致被跟。
》科學上來說一般人被叫全名時原本就容易比較緊張，配合特殊環境可能會產生後續潛意識中的影響。
》民俗上建議叫小名、偏名、乳名、藝名都可以，唯若剛好是比較粗俗的綽號仍應避免。
8、忌穿色彩鮮豔的衣褲
》靈學上認為容易引起好兄弟注意。
》科學上來說這樣容易讓長輩或同輩、晚輩感覺不莊重，造成日後印象不佳。同時也可能使同行者分心導致危險。
》民俗上建議應盡量穿款式、顏色都樸素保守的衣服。
9、忌踩凸起的土堆，或踢石塊、磚塊
》靈學上認為那可能是無名墓或老墳，或是未取名嬰幼兒，因此可能會不小心招惹好兄弟。
》科學上來說野外地形高低不一，應儘量挑選正式或平整的道路行走以免跌倒。
》民俗上建議如果不小心踩踏或踢到應立刻道歉或念佛號。
10、勿踩墓龜、金爐、墓碑
》靈學上認為會招惹到墳墓主人，造成不良影響。
》科學上來說這都是很沒禮貌、沒同理心，且破壞他人財產物品的行為，再說若剛好遇到該家族前來掃墓，則容易引起糾紛。
》民俗上建議如果不小心踩踏或踢到應立刻道歉或念佛號。
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民俗傳說僅供參考，請勿過度迷信。
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