疫情延燒　中醫師教你喝「這杯」提高防疫力

記者鍾志鵬／臺北報導

上週六日，台灣一口氣連兩天爆發180例、206例確診。新冠肺炎（COVID-19）疫情升溫。三峽恩主公醫院黃琦雯中醫師表示，維持自己的抵抗力是根本之道。建議可以喝由中藥材黃耆、黨參、防風等研製而成免疫茶，提升抵抗力、免疫力，加強自己的防疫能力。

 ▲台灣新冠疫情嚴峻，提升免疫力是戴口罩勤洗手之外的關鍵。 （圖／三立新聞網資料照）

疫情延燒  中醫師：提高免疫力是根本之道

三峽恩主公醫院黃琦雯中醫師表示，從中醫的觀點來看新型冠狀病毒可以將其歸類為「時疫」或「瘟疫」，是指這個疾病具有強烈傳染力，會在某個地區造成大流行，加上現今的交通十分發達，疾病的傳染機會與管道更多了。

 ▲台灣新冠疫情嚴峻，提升免疫力是戴口罩勤洗手之外的關鍵。 （圖／三立新聞網資料照）

因此除了嚴尊防疫措施外，做好個人手部衛生、配合戴口罩、健康管理，以及避免去人多的地方。中醫的防疫之道，可以這樣開始….

這杯防疫茶提升抵抗力  中藥材黃耆.黨參.防風等製成

黃琦雯中醫師說明，新冠肺炎的病位，起初在「中醫立論之肺」，但如果抵抗力不足，就會很快侵犯到「中醫立論之腎(即西醫之心腦)」，因此，維持自己的抵抗力很重要。可喝由中藥材黃耆、黨參、防風等研製而成防疫茶，提升抵抗力、加強防疫力。

 ▲「這杯防疫茶飲」以中藥材黃耆、黨參、防風等研製而成。（圖／三峽恩主公醫院提供）

 ▲「這杯防疫茶飲」以中藥材黃耆、黨參、防風等研製而成。（圖／三峽恩主公醫院提供）

防疫茶之外按這3穴位  助攻無症狀帶原或輕症痊癒

黃琦雯中醫師說，疾病的發展是人體正氣與外來邪氣鬥爭的過程，當正氣充沛就有抵抗力，疾病大多會往好的方向發展，有可能呈現無症狀帶原或是輕症而逐漸痊癒，因此中醫可利用益氣、養血、滋陰、溫陽等方法提升人體正氣。

面對疫情延燒，除了勤洗手、避免去人潮擁擠的場所外，可藉由規律作息、均衡飲食來維持人體正氣，並可搭配按摩3個穴位

1.足三里穴（膝窩下3寸，脛骨旁開1橫指）。

2.風池穴（枕骨下緣中線旁開2吋2側凹窩處）。

3.合谷穴（手背第1-2掌骨間）。

 ▲三峽恩主公醫院黃琦雯中醫師強調，免疫力提升是抗疫的關鍵。 （圖／三峽恩主公醫院提供）

按摩以上3個穴位時，也可喝防疫茶，雙管齊下，打造自體抗病毒的金鐘罩。

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★ 三立新聞網提醒您：

防範新冠肺炎，應使用肥皂勤洗手，搭乘大眾運輸或無法保持社交距離時，務必戴上口罩！

回國若身體不適請主動通報，14天內出現疑似症狀請先撥打防疫專線，並戴上口罩儘速就醫，務必告知醫師旅遊史。

※ 免付費防疫專線：1922、0800-001922