記者鄭尹翔／台北報導
爸爸是科技家電總經理的歌手楊上昀，為了闖蕩演藝圈，不斷學習提升自己的抗壓性，並且勇敢和酸民對抗，甚至不惜對簿公堂也要捍衛自己的權益，而不服輸的個性，近期還給自己一個大計畫，在自己的VLOG分享生活點滴之外，還翻唱多首經典歌曲，未來更希望能有自己的演唱會，並多元挑戰，期盼能夠有演戲的機會，而接受媒體訪問，也聊到自己為了身材，曾經吃過不少苦頭，像是吞蟲卵、砸錢買直銷等等。
▼ ▲ 楊上昀曾為了減肥苦惱。（圖／意林娛樂 提供）
過去為了減肥，楊上昀曾透露自己在國中時期，聽信偏方，結果搞壞身體，還導致猛爆性肝炎送醫，而有了這經驗，楊上昀也笑說自己現在減肥不會再那麼極端，而且也相信一步一步慢慢瘦，比較不會復胖，所以近期都是靠輕斷食的方式，或是168減肥法，但也說自己曾經為了快速減肥，聽了直銷的宣傳，砸下八萬塊買產品，就相信多快匙間可以瘦身到多少，「但是後來發現，即便他有說那是健康的，但還是要找真正健康的體重管理門診，或是營養師」，而楊上昀也透露自己買了一堆產品，最後根本都沒吃，「我先說不一定是完全不好的事情，但對我這種，可能不太管用」。
去年底因為情傷，楊上昀一度暴飲暴食胖到90公斤，而如今大概半年時間，也努力鏟肉20多公斤，但還不是理想狀態，期望自己可以再瘦十多公斤。而被問到感情狀態？楊上昀透露自己目前單身，笑說自己很久沒有去拜狐仙求姻緣，不過也透露自己因為富家千金的身份，曾經因為孤單就花錢買朋友，「因為當時情傷，又經歷很長時間在網路上被霸凌，那時候身邊很多朋友，蠻多人離開我，那時候狀態真的很不好，可能就會花很多錢去買朋友，想要有和大家在一起的那種感覺，我覺得那時候真的很不健康，那時候沒辦法理解為什麼朋友會裡開我，另外又需要新的朋友，去證明自己不是邊緣人，後來發現這些證明很無聊，也很無所謂」。
▼ ▲ 楊上昀因為情傷而爆肥。（圖／意林娛樂 提供）
而日前去關島打疫苗，目前正在台灣飯店做居家隔離的楊上昀，在隔離期間在用七天斷食飲水減肥排毒，她表示：「其實我要說並不是每個人都適合這個減肥方式，因為減肥方式百百種，如果沒有經驗或是沒尋求專業指導的話不要輕易嘗試。我自己國中有參加過斷食營，但是因為沒有好好復食跟運動所以也復胖得很快。現在感覺蠻好的，沒有太多不舒服的地方，等我完成了一整個斷食的療程再跟大家分享。」
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