娛樂中心/紀嘉琳報導
藝人王思佳8月初順利產下寶貝女兒「小王美」,目前正在調養身體中,近日她YouTube頻道更新影片,分享產後的身心靈及生活上的轉變等等,她也透露自己在懷孕過程中並沒有刻意的大補特補,因此體重沒有增加太多,「我大概胖11公斤左右」,真實的心路歷程讓不少準媽咪收益良多。
▲王思佳在8月初順利產下女兒。(圖/翻攝自王思佳臉書)
王思佳以過來人提醒正在懷孕的準媽媽們,「誰都不要理,妳只要把妳自己顧好就好」,她強調自己懷胎10個月以來一直都保持這樣的理念。此外,她十分不認同「吃海鮮導致胎兒過敏」和「喝冰的造成小孩氣管不好」等說法,認為寶寶的一切都和基因有關,更強調準媽媽們不要給自己太大的壓力。
▲王思佳表示孕婦不用去管其他人,強調自己最舒服最重要。(圖/翻攝自王思佳YouTube)
王思佳還以自己為例,她表示懷孕後期很愛吃冰,結果反被一堆正義魔人指她「妳吃冰小孩氣管會不好」,對此,她也毫無理會,直呼:「老娘就是要吃冰!千萬不要管我!」不過她也強調,若是醫生針對體質提出來的飲食建議,孕婦當然要遵守,均衡飲食即可,「並沒有什麼不能吃的東西。」切記要照顧好自己的心情。
▲王思佳懷孕後期很愛吃冰,不畏懼正義魔人的酸言酸語。(圖/翻攝自王思佳YouTube)