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奕起聊健康

藝人汪建民7日不敵肺腺癌病逝,享年56歲;而他宣布罹癌至今短短2個多月就傳出噩耗,突如其來的消息也讓外界相當震驚與不捨。專家表示,國人最常罹患的肺腺癌就屬於非小細胞肺癌,且是很容易產生腦轉移的癌症之一,具EGFR突變的患者又有更高的比例有腦...
網路流傳「癌細胞愛吃糖/醣」,只要不攝取糖分、醣類,就能餓死癌細胞,不過營養師李婉萍表示,戒糖和醣類無法餓死癌細胞,患者確實要少吃糖,但絕不能不吃醣類食物,還是要補充足夠營養素和熱量,建議吃地瓜、南瓜等不精緻全榖雜糧,富含多樣化營養素,使患...
情侶夫妻情到濃時,床笫之間總是會求歡,「大展雄風」往往是男性會很在意的事。到底「一夜七次郎」是江湖傳聞,還是確有其事?對此,泌尿科醫師高銘鴻表示,一夜七次是胡扯一場、正常人很難如此,因做完一次弟弟需要「冷卻時間」,且男生的體力2、3次就是極...
不少人認為,隨著年齡增長,膝蓋會老化,出現痠痛問題。骨科名醫呂紹睿提到,老了膝蓋退化是錯誤觀念,膝蓋疾病主要受「內側摩擦症候群」影響,民眾不用害怕運動傷膝蓋,「跑步、打太極拳、瑜珈」都是不錯的選擇,瑜珈還有助於拉伸膝關節附近軟組織。
跌倒嚴重會使人失能,預防跌倒相當重要。營養師劉怡里表示,外食族若未正確選擇食物,尤其是優質蛋白和含鈣的食物不足時,且在室內時間長,容易導致肌少症與跌倒的風險。她建議,平常可喝乳製品、多攝取優質蛋白質外,富含「維生素B群」的食物,如香蕉、大蒜...
衛福部食品藥物管理署今(9)日公布素食餐飲業者稽查專案結果,稽查126家業者中有7家不合格,分佈雙北、台中、台南、高雄市與台東縣,其中,高雄市的「素香庭蔬食餐廳」,竟存放多達10項逾期食品原料,乾酪粉2019年8月就到期;另,台南市「長春健...
藝人汪建民幾個月前才證實罹患肺腺癌4期,昨家屬證實於7日病逝,享年56歲,震驚外界。其實,肺癌已連43年為國人死亡率最高的癌症,一年逾萬人死亡。醫師表示,肺癌末期患者及其家屬最常見且最擔心的三件事包含疼痛引發的身體不適、臨終關懷、情緒和心理...
不少人擔心膳食纖維攝取不足,選擇喝蔬果汁、果菜汁,反而更傷身。營養醫學醫師劉博仁表示,市售1小瓶的蔬果汁,含糖量超過20到25克,等同吃進4到5顆以上方糖的量,長期喝恐造成脂肪肝及肥胖。另外,減重醫師吳榛槿也曾分享案例,指臨床上遇過一名30...
衛生福利部預告人工生殖法修正草案,開放同性伴侶、單身女性及代理孕母適用。衛福部長邱泰源今(9)日表示,國健署預計11月前將草案送入衛福部,承諾最快今年底可將草案送進行政院。(記者:簡浩正)
56歲藝人汪建民癌逝,他曾受訪提到,平時不菸不酒,不知為何會罹患肺腺癌。胸腔外科醫師杜承哲表示,「肥胖、沙發」也是肺癌因子,總脂肪和飽和脂肪的攝入量,與罹患肺癌的風險呈正相關,另外有人習慣久坐在沙發上休息,沒有活動也會增加罹肺癌的風險。

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