冬天敷面膜越敷越乾？食藥署揭護膚4要點：建議2天1次

實習編輯許琬琦／台北報導

▲食藥署在臉書發文表示，其實面膜的保養成份才是關鍵！不是價格越貴，代表越有效。（圖／食藥署提供）

天氣漸漸轉涼，冷風一直吹，使得肌膚開始出狀況，許多民眾想要迅速保濕補水，「面膜」往往是最佳救急法寶！不過，冬天最怕面膜越敷越乾，使得皮膚乾燥、過敏。食藥署在臉書發文表示，其實面膜的保養成份才是關鍵！不是價格越貴，代表越有效。

皮膚科趙昭明醫師表示：「不論哪一種材質，「貼膚性」最為重要，緊密貼合臉部肌膚，才能有效將精華液滲透到角質層，面膜屬於封閉性的保養，貼合之後靠皮膚溫度增高、毛孔張開，才能吸收精華液。」而最近話題產品「針狀面膜」，是以超微細類針狀技術使面膜服貼在皮膚，材質表層凸起物添加了玻尿酸成分，主打面膜滲透力強。但趙昭明提醒，若是想「深層修護」肌膚，單靠面膜其實不太可能，實際上吸收程度僅到表皮層而已。

此外，趙昭明醫師也表示：「面膜使用效果因人而異，再貴的材質和保養液也可能產生過敏狀況。不論是植物性或動物性成分，貴不一定比較好，敷上之後若緊貼度差、一直滑下來，就大大扣分了。」

對於使用面膜的最佳頻率，趙昭明醫師也表示：「敷面膜過猶不及，就像太營養的精華液反而會加重肌膚負擔，建議二天1次較適當。一般面膜只要敷15~20分鐘，長效保濕產品可至25分鐘。使用前，一定要看清楚產品包裝上的注意事項。敷面膜過夜更是大忌，乾掉黏在臉上，可能造成肌膚紅腫發癢。」

冬天敷面膜，最怕冰涼觸感，趙昭明指出，可以先用溫水洗臉，若是想加熱面膜，應先了解產品是否耐熱，平均值介於攝氏20~40度為佳，但含有美白成份的面膜不可加熱。相關產品廣告功效若涉及療效、虛偽誇大等說法，可依法開罰。